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月經(jīng)量決定女人的壽命,月經(jīng)問題該怎么緩解

月經(jīng)量決定女人的壽命

有的人每次月經(jīng)量特別少,而且一兩天就結(jié)束了,這是怎么回事呢?很可能是由血虛引起的,導(dǎo)致血虛的原因有兩個:一個是臟腑失養(yǎng),另一個是血不載氣。

中醫(yī)認(rèn)為,心主血,肝藏血。肝相當(dāng)于一個血庫,血庫充盈,肝的疏泄功能正常,月經(jīng)也會正常。如果血庫枯竭,或是肝失疏泄,經(jīng)量就會少。

月經(jīng)是女性健康的晴雨表,發(fā)現(xiàn)狀況及時調(diào)理。只有將疾病消滅于萌芽狀態(tài),才能使生命之樹常青!

月經(jīng)量少的原因

1、為減肥過度節(jié)食

出于各種原因,許多女性對自己身材的要求達(dá)到了苛刻的地步,月經(jīng)與體重和體內(nèi)脂肪含量關(guān)系極大。

2、作息無度內(nèi)分泌失調(diào)

快節(jié)奏的生活,高強(qiáng)度的工作,經(jīng)常加班、熬夜晚睡等。

3、常生悶氣心理抑郁

女性受到了委屈千萬別憋著,從中醫(yī)的角度來看,憋悶很容易造成肝郁氣滯,從而使經(jīng)量減少。此外,過度的精神刺激、緊張和心理創(chuàng)傷也會造成月經(jīng)過少。

4、人工流產(chǎn)

人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能,1個月左右月經(jīng)來潮。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等,一般在2—3個月后恢復(fù)正常。

5、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影響著女性的月經(jīng),月經(jīng)后期,月經(jīng)量少,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)大多認(rèn)為與卵泡發(fā)育不良或無排卵有關(guān),因此,促排卵、強(qiáng)健卵巢功能是治療月經(jīng)過少的主要環(huán)節(jié)。

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