1 不吃早飯的女生，痛經(jīng)比例高。

和天天吃早飯的同生理年齡女生(年齡和月經(jīng)初潮年份都一樣)相比，那些基本上不吃早飯的女生，中度痛經(jīng)比例上升了107%，重度痛經(jīng)比例上升了69%。

2 熬夜的女生，痛經(jīng)比例高。

和11點(diǎn)之前入睡的同生理年齡女生相比，到12點(diǎn)還不睡覺(jué)的女生，中度痛經(jīng)比例高出82%，重度痛經(jīng)比例高出44%。

3 睡覺(jué)不足的女生，痛經(jīng)比例高。

和7點(diǎn)之后醒來(lái)的同生理年齡女生相比，6點(diǎn)前就醒來(lái)的女生，中度痛經(jīng)比例高出51%。每天睡眠不足6小時(shí)的女生，和每天睡眠達(dá)到8小時(shí)的女生相比，中度痛經(jīng)比例高出200%，重度痛經(jīng)比例高出33%!

4 體力活動(dòng)少的女生，痛經(jīng)比例高。

每周參加體育俱樂(lè)部運(yùn)動(dòng)超過(guò)10小時(shí)的，中度痛經(jīng)比例降低15%，重度痛經(jīng)比例降低41%。