1．月經(jīng)期間用熱水袋暖肚子好不好

好

月經(jīng)期間用熱水袋來(lái)敷肚子是很好的，不僅能緩解痛經(jīng)，還能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助淤堵的淤血快速排出，起到一定的驅(qū)寒作用，所以經(jīng)期用熱水袋暖肚子是很好的。

2．使用熱水袋注意事項(xiàng)

1.一定要選用質(zhì)量好的熱水袋，這點(diǎn)非常重要。

2.在使用時(shí)先檢查塞頭是否有墊圈，墊圈是否破損。

3.灌水后一定要把空氣排干凈，這點(diǎn)很重要。 最好熱水袋一定每年更換。

4.如果是電熱水袋的話在充電期間一定不要使用。

3．經(jīng)期注意事項(xiàng)

1.嚴(yán)禁同房

經(jīng)期女性一定不能同房，因?yàn)榻?jīng)期局部的抵抗細(xì)菌能力就有所下降，同房又極可能會(huì)導(dǎo)致外界細(xì)菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。

2.注意衛(wèi)生

經(jīng)血容易滋生細(xì)菌，所以經(jīng)期要更加注重對(duì)局部的清潔工作。

3.飲食注意

月經(jīng)期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會(huì)影響子宮的收縮，使經(jīng)血排出不暢，導(dǎo)致痛經(jīng)等問(wèn)題。

4.不宜劇烈運(yùn)動(dòng)

月經(jīng)期間并非絕對(duì)禁止運(yùn)動(dòng)，但劇烈運(yùn)動(dòng)，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會(huì)加重經(jīng)期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。

5.不宜坐浴、泡溫泉

因?yàn)樵陆?jīng)期間宮頸口處于微開狀態(tài)，如下身泡在水中，水中的致病菌可經(jīng)陰道上行進(jìn)入宮腔導(dǎo)致炎癥。

6.多休息

充分休息很重要,過(guò)于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過(guò)多。

4．健康小貼士

月經(jīng)期間用熱水袋暖肚子好不好這篇文章就為大家介紹到這里，雖然經(jīng)期使用熱水袋很好，但要注意如果你本身月經(jīng)量比較大的話最好是不要使用熱水袋，以免加大月經(jīng)量。