1．性功能減退應(yīng)吃什么東西：益陽麻雀

材料：麻雀15只，小茴香，大茴香，大蒜各10克，生姜9克，菜油適量。

做法：

1、將麻雀去毛和內(nèi)臟，在油鍋中炸酥。 將麻雀(炸后)同藥料一起放入鍋內(nèi)；

2、加適量的水，煮沸后，文火煨1小時(shí)左右。取出麻雀食之，每日吃3～5只，半月后即可見效。

3、益陽壯腎。適用于腎陽虛之陽痿，早泄，性欲減退等癥。宜忌： 陰虛火旺者不宜服用。

2．性功能減退應(yīng)吃什么東西：養(yǎng)元雞子

材料：雞蛋2個(gè)，附片，山藥各10克，小茴香5克，青鹽2克。

做法：

1、先將小茴香，山藥，附片，青鹽放入砂鍋中，加適量的水，煎煮2小時(shí)以上。

2、將雞蛋打在碗內(nèi)，用滾開藥液沖調(diào)即成，亦可調(diào)入少許蜂蜜。

3、每早服1次，堅(jiān)持月余即可見效。補(bǔ)腎壯陽，益精增力。

4、適用于腎陽虛腎精虧的早衰，性欲減退，陽痿等癥。青少年腎不虛者忌服。

3．性功能減退應(yīng)吃什么東西：起陽鴿蛋

材料：鴿蛋2個(gè)，大茴香，小茴香各9克，川椒，生姜各3克。

做法：

1、將小茴香，大茴香，川椒，姜用紗布袋裝好，放入鍋中，加適量的水，煮取藥汁約300毫升。

2、去藥袋，濾藥液，再入鍋中燒沸，將鴿蛋打下，煮熟即成。食蛋喝湯，每日晨1次，連服月余。

3、補(bǔ)腎壯陽，益精增力。適用于腎陽虛腎精虧的早衰，性欲減退， 陽痿等癥。宜忌： 青少年腎不虛者忌服。

4．性功能減退應(yīng)吃什么東西：黃酒燉雀蝦

材料：麻雀10只，九節(jié)蝦200克，黃酒適量。

做法：

1、將麻雀去毛及內(nèi)臟;蝦洗凈，將麻雀及蝦同放鍋內(nèi)，加黃酒適量共燉。

2、食麻雀及蝦肉。補(bǔ)腎助陽。適用于腎陽虛衰，命火不足，性欲低下，陽痿及腰膝冷痛，小便不利等癥。

5．性功能減退應(yīng)吃什么東西：龍馬童子雞

材料：蝦仁15克，海馬10克，子公雞1只，料酒，食鹽，生姜，蔥，水豆粉，清湯各適量。

做法：

1、將子公雞去毛及腸雜，洗凈備用;將海馬，蝦仁用溫水泡 10分鐘，分放在雞肉上，加蔥段，姜塊，清湯，料酒，上籠蒸至熟爛。

2、出籠后，除去姜塊，蔥段，放入味精，食鹽，另用豆粉勾芡收汁后，澆在雞面上即可。

3、佐餐食，吃海馬，蝦仁，雞肉。溫腎壯陽，補(bǔ)氣益精。適用于性欲減退，陽痿，早泄，小便頻數(shù)，耳鳴目眩，腰膝軟弱無力或冷痛。

6．性功能減退應(yīng)吃什么東西：活力寶

材料：冬蟲夏草5克，人參2克，淫羊藿15克，烏雞1只。

做法：

1、將烏雞去毛及內(nèi)臟，切塊，放鍋內(nèi)加水適量，放入冬蟲夏草，人參及淫羊藿(紗布包)共燉。食肉，喝湯。早晚各服1次。

2、補(bǔ)精髓，益氣血，抗衰老。適用于陰陽氣血皆虛，性功能減退，性欲低下。兼有神疲乏力，健忘失眠，面色光白，頭暈?zāi)垦５劝Y。

7．性功能減退應(yīng)吃什么東西：淫羊藿面條

材料：面條適量，山藥40克，淫羊藿10克，龍眼肉50克，醬油等調(diào)料各適量。

做法：

1、將淫羊藿加水適量煎取藥汁備用。在鍋內(nèi)加水適量，將山藥搗成粉后加入，待熟后再加入淫羊藿汁和龍眼肉，以及醬油，蔥等調(diào)料做成面鹵。

2、另鍋下面條，澆上面鹵食用。當(dāng)主食吃。本品具有增強(qiáng)性機(jī)能和大腦活動(dòng)功能，健腦安神，強(qiáng)精健脾。適用于神經(jīng)衰弱，性機(jī)能減退等癥。

8．性功能減退應(yīng)吃什么東西：海參粥

材料：海參適量，粳米100克。

做法：

1、先將海參浸透，剖洗干凈，切片后煮爛，同米煮為稀粥。可隨意服食。

2、補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血。適用于精血虧損，體質(zhì)虛弱，性機(jī)能減退，遺精，小便頻數(shù)等癥。

9．性功能減退應(yīng)吃什么東西：麻雀粥

材料：麻雀5～10個(gè)，粳米100克，蔥白3莖，白酒少許。

做法：

1、先將麻雀去毛，剖去內(nèi)臟，洗凈后炒熟，然后放入白酒少量，稍煮，再加水，入粳米煮粥，待粥熟時(shí)，加蔥白，再煮1～2沸即可。

2、作冬三月早晚餐或點(diǎn)心，溫?zé)岱?。壯陽，暖腎，益精。適用于陽虛羸弱，性功能低下，陽痿，腎虛多尿，腰酸怕冷等癥。

10．性功能減退應(yīng)吃什么東西：雙鳳壯陽粥

材料：麻雀5只，子公雞1只，補(bǔ)骨脂，巴戟天，淫羊藿各15克，粳米250克，鹽，姜適量。

做法：

1、將麻雀，公雞宰殺，脫毛去內(nèi)臟，取肉待用，諸藥布包入砂鍋加水，煎湯去渣，將肉，藥汁，姜，鹽，粳米同煮成粥。

2、每日1～2次，溫?zé)岱?。補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)筋健骨。適用于腎陽虛虧，筋骨失健，性功能低下，陽痿早泄，腰膝冷痛，宮寒不孕，形寒畏冷，風(fēng)濕痹痛等癥。

11．性功能減退應(yīng)吃什么東西：巴戟淫羊酒

材料：巴戟天，淫羊藿各250克，白酒1500毫升。

做法：

1、將上兩味藥切碎，與白酒共置入容器中，封浸泡7天后便可服用。

2、早，晚各1次，每次飲服20毫升。壯陽祛風(fēng)。適用于神經(jīng)衰弱，性欲減退，風(fēng)濕痹痛，肢體癱瘓，癥末梢神經(jīng)炎。

12．性功能減退應(yīng)吃什么東西：鹿茸山藥酒

材料：鹿茸15克，山藥60克，白酒1000毫升。

做法：

1、將鹿茸，山藥與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次飲服15～20毫升。

2、補(bǔ)腎壯陽。適用于性欲減退，陽痿，遺精，早泄;腎陽虛弱的遺尿，久瀉，再生障礙性貧血及其他貧血癥。

13．性功能減退應(yīng)吃什么東西：淫羊藿酒

材料：淫羊藿200克，白酒2000毫升。

做法：

1、將淫羊藿加工碎，裝入布袋中，浸泡在白酒內(nèi)，封固3天后即可飲用。每晚睡前飲服15～20毫升。

2、補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)筋健骨。適用于陰陽兩損，命門火衰而引起的男子陽痿，女子不孕，四肢不仁等癥。可常飲此酒。

14．性功能減退應(yīng)吃什么東西：靈脾地黃酒

材料：仙靈脾62克，熟地38克，醇酒1250毫升。

做法：

1、將上藥共碎細(xì)，紗布包貯，用酒浸于凈器中，密封，勿通氣，春夏3日，秋冬5日后便可開取飲用。

2、補(bǔ)腎助陽。適用于腎虛，陽痿，宮寒不孕，腰膝無力，筋骨酸痛等癥。

3、每日隨量溫飲之，常令有酒力相續(xù)，但不得大醉。若藥酒將盡，應(yīng)再炮制。

15．性功能減退應(yīng)吃什么東西：對蝦酒

材料：鮮對蝦1對，白酒250毫升。

做法：

1、將鮮大對蝦洗凈，放入酒罐中，將白酒倒入酒罐中，加蓋密封，置陰涼處，浸泡7天即成。

2、每日2次，每次飲服15毫升。補(bǔ)腎壯陽。適用于性欲減退，男子陽痿，冬季常服還可預(yù)防陽痿等病的發(fā)生。對食蝦過敏及皮膚病患者忌服。

16．性功能減退應(yīng)吃什么東西：杞子綠茶

材料：枸杞子15克，綠茶3克。將上藥放杯中沸水沖入，趁熱頻飲。

做法：

1、每日1劑，代茶飲用。益肝明目，補(bǔ)腎潤肺。

2、適用于肝腎不足，性欲減退，腰膝酸軟，潮熱盜汗，頭暈耳鳴。