能夠早日懷孕，想必夫妻倆也不想耗費(fèi)太多的時(shí)間備孕，早日懷孕早日迎來(lái)小寶寶。但是懷孕并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，注意這幾點(diǎn)，可能提高你的懷孕率。

孕前檢查：

感覺(jué)自己沒(méi)有問(wèn)題，不代表真的不存在生殖疾病，一些慢性炎癥可能沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適信號(hào)提醒你，而孕前檢查卻可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

有炎癥不治療，懷孕幾率會(huì)下降，譬如慢性盆腔炎癥，女性可能存在輸卵管堵塞、卵巢炎癥等問(wèn)題，這兩處都與生育能力有直接關(guān)系。

孕前檢查還是很有必要去做的，在確定沒(méi)有不利于好孕的因素后再開(kāi)始備孕，對(duì)于自己及胎兒都是一種負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。

不良習(xí)慣:

如果你的生活習(xí)慣不太好，備孕期間最好能改一改，以免影響精子卵子質(zhì)量。現(xiàn)在的上班族白天上班，晚上才是屬于自己的時(shí)間，因此夜生活會(huì)比較的豐富，睡覺(jué)的時(shí)間也會(huì)比較的晚，熬夜是常態(tài)。長(zhǎng)此以往，對(duì)于精子卵子都是有傷害的。此外，像是不吃早餐、節(jié)食、偏食、不運(yùn)動(dòng)、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、吸煙喝酒、久坐等等不良習(xí)慣同樣也是要避免的。

同房時(shí)機(jī)：

最佳同房時(shí)機(jī)了解一下。相信備孕的大家應(yīng)該都知道排卵期同房好孕成功率最高。但是有不少的備孕夫妻找到的排卵期卻是錯(cuò)誤的。這是因?yàn)槿绻话凑赵陆?jīng)周期推算的話，根據(jù)月經(jīng)周期的長(zhǎng)短，女性的排卵期的日期也是不太一樣的。一不小心，你可能就已經(jīng)算錯(cuò)日子了。因此，體溫監(jiān)測(cè)排卵、排卵試紙、B超監(jiān)測(cè)排卵等多種方式一起用更保險(xiǎn)。建議每周同房一到兩次，排卵期期間適當(dāng)增加同房次數(shù)。排卵前三天及后兩天內(nèi)同房，好孕幾率更高。