我國古代時(shí)期的大小姐，都是連出門都很少的，吃的又很豐盛，為什么依然能夠保持住自己非常完美的身材呢?

第一點(diǎn)，不論是在生活之中還是交往，交流之中，古代的女性一般都是有非常好的教養(yǎng)的。

除了傳統(tǒng)的一些因素之外，還有一點(diǎn)就是當(dāng)時(shí)的家庭對(duì)于女孩子的教育是非常嚴(yán)格的，再加上當(dāng)時(shí)是男權(quán)的社會(huì)體制，因此會(huì)產(chǎn)生一些弊端，女孩子都會(huì)顯得非常嬌羞，吃飯或者是穿衣服也都是表現(xiàn)得非常嬌羞。就單拿吃飯來說吧，身為女孩子都不會(huì)想怎么吃就怎么吃，而是要自己所有的長輩之后，才能輪到自己，這也可以說是當(dāng)時(shí)女孩子必須會(huì)的一種修養(yǎng)。

第二點(diǎn)，就是當(dāng)時(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)一般來說的是非常低的，不能像現(xiàn)在的生活一樣，想吃什么大魚大肉，就能吃到什么。

相信這個(gè)時(shí)候會(huì)有很多人說，古代時(shí)期的大戶人家應(yīng)該不會(huì)缺了酒肉，也是都隨便吃隨便浪費(fèi)的，到底是為什么千金小姐這樣豐衣足食，還不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)依然這么瘦?現(xiàn)在的女生卻有很多非常肥胖呢?如果大家這樣想，就大錯(cuò)特錯(cuò)了。在當(dāng)時(shí)就算是身為皇帝的天子，也都非常的節(jié)約糧食，更何況僅僅是一個(gè)大戶人家就會(huì)浪費(fèi)糧食了嗎?

還有就是在古代時(shí)期，吃的食品都是非常天然的，沒有什么亂七八糟的添加劑，不像現(xiàn)在一樣，各種食品里都會(huì)加許多種的添加劑，所以當(dāng)時(shí)的女子很難胖起來。

第三點(diǎn)，就是古代的人們生活都是非常有規(guī)律的，并且大部分女性在家里也都會(huì)干很多家務(wù)，不然就是在家里刺繡做衣服。

古代的時(shí)期，沒有現(xiàn)在一樣很多的夜晚娛樂活動(dòng)，也不發(fā)達(dá)，因此他們的生活都是非常有規(guī)律的，到了什么時(shí)間就會(huì)去做什么事，特別是女性，根本沒有熬夜的，基本上都是相夫教子。古代時(shí)期，如果一個(gè)女子不會(huì)做家務(wù)別人聽了都會(huì)笑死，因此在古代會(huì)做家務(wù)都是必須掌握的一項(xiàng)技能。

還有一點(diǎn)就是，古代的肉類，都沒有進(jìn)行激素等刺激生長，非常天然，所以使得當(dāng)時(shí)的女性會(huì)保持著瘦瘦的身材。

結(jié)合上面所有的內(nèi)容，個(gè)人感覺，除了唐代或是一些以胖為美的朝代，古代的大多數(shù)千金小姐又都會(huì)像現(xiàn)代的女生一樣，以身體非常苗條，并且身姿曼妙為一種女性的標(biāo)準(zhǔn)。還有就是她們與外界接觸非常的少，一般都會(huì)在家中，所以很少運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致飯量非常的少，吃的很少，自然而然身體就會(huì)非常瘦了。