備孕這么久都沒中到底是怎么了？難道是同房姿勢不對？話說懷孕生寶寶的事，說容易人家倒是很容易，一次就中，做了避孕措施還都能懷上!說難吧，自己在家好好備孕，一年半載也沒見有個動靜。難道是自己備孕的姿勢不對？

其實，懷孕的過程是很復(fù)雜的，卵子受精后，進入宮腔，胚胎及附屬物迅速生長發(fā)育直至成熟的過程中，每個孕周都會有不同的變化。如果其中任何一個環(huán)節(jié)出錯，都可能導(dǎo)致受孕困難。

健康成熟的卵子不可缺

每個月女性都會有一個成熟的卵子排出，而卵子在2.0mm以上就屬于成熟卵子了，根據(jù)個人具體的情況可以做個周期的B超。從卵巢排出后的卵子壽命是非常短的，最長也就存活48小時左右，如果卵巢功能不全或月經(jīng)不正常的女性，就不容易受孕。

健康有活力的精子不可缺

男性的小蝌蚪可是相當(dāng)敏感又脆弱的，來自生活上各種外在或是內(nèi)在的刺激，都可能降低它的活力。

想要懷孕，首先就要保證男子的精液是健康的，成年男性一次性生活射出的精液大概為2～6毫升，每毫升含精6000萬～2億，正常量應(yīng)該多于或等于1.5ml(毫升)，如果多于7ml則為過多，正常形態(tài)精子不少于70%，才算優(yōu)質(zhì)的。

男女生殖通道不可堵

只有男性的輸精管通暢，精子才能被排出，使得和卵子相遇形成受精卵。

女性的生殖道也必須通暢，這樣同房時進入陰道內(nèi)的精子可以毫無阻擋地到達(dá)輸卵管與卵子相遇。輸卵管是懷孕的重中之重，所以要防止輸卵管患有疾病，只有不讓輸卵管堵塞，這樣才更好的讓女性健康的受孕。

排卵期前后要有正常性生活

只有在女性排卵前后1-2天內(nèi)同房，才有可能受孕。正常生育期婦女每月排卵一次，排卵日大約在下次月經(jīng)前12-16天，而卵子排出后只能存活1天左右，精子進入女性生殖道內(nèi)可存活3天，所以，想把握好卵子黃金24小時，首先要算準(zhǔn)排卵日。

子宮適合受精卵著床和發(fā)育

當(dāng)卵子與精子相遇，子宮也迎來了最輝煌的使命。受精卵到達(dá)子宮之后，子宮周圍的內(nèi)膜猶如一把“大傘”在保護胎兒成長，太薄和太厚都不好。一些女性因多次人流就容易造成子宮內(nèi)膜薄，會變得很脆弱，使受精卵無處著床。以上環(huán)節(jié)中有任何一個不正常，便不能正常受孕!

懷不上到底是哪里出了問題呢?到正規(guī)生殖醫(yī)院進行專業(yè)檢查，不就能知道了嗎。早重視早檢查早治療，才能早日圓孕育夢哦!