1．用abc衛(wèi)生巾會(huì)宮寒嗎

不會(huì)

用abc衛(wèi)生巾會(huì)引起宮寒是外界的謠言，因?yàn)閷m寒一般都是因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的，一些外用的東西是不會(huì)引起宮寒的。

2．宮寒是怎么引起的

1.早產(chǎn)、流產(chǎn)

早產(chǎn)、流產(chǎn)等原因而使女性先天脾腎陽(yáng)虛，脾腎陽(yáng)虛不能很好地運(yùn)化體內(nèi)的水濕之氣，故而內(nèi)寒積聚。

2.貪涼

貪涼涉水、長(zhǎng)期居處寒涼之處、經(jīng)期吹空調(diào)，貪食寒涼食品或直接在寒冬臘月遭受寒邪侵襲等。

3.婦科疾病

因胞宮泛指女性?xún)?nèi)生殖器，故可以見(jiàn)到各種各樣的婦科疾病發(fā)生，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)錯(cuò)后、月經(jīng)量少、閉經(jīng)、痛經(jīng)、陰道炎、流產(chǎn)、產(chǎn)后腹痛、產(chǎn)后惡露不絕、不孕等。

3．宮寒怎么調(diào)理

1.注意保暖

宮寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室內(nèi)吹空調(diào)的女性，最好披一件外套或披肩，以免肩膀受涼。

2.飲食調(diào)理

在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，所以不要貪涼。平時(shí)也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。

3.快步走

宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn)，運(yùn)動(dòng)過(guò)多時(shí)容易感覺(jué)疲勞。其實(shí)動(dòng)則生陽(yáng)，寒性體質(zhì)者特別需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)?？觳阶呤亲詈?jiǎn)便的辦法。

4．使用衛(wèi)生巾注意事項(xiàng)

1.注意挑選衛(wèi)生巾

首先一定要選擇合格的衛(wèi)生巾，包裝上信息全面，并盡量選擇新近生產(chǎn)的衛(wèi)生巾，因?yàn)樾l(wèi)生巾也是有保質(zhì)期的，過(guò)期了就不要再使用。

2.用前洗手

使用衛(wèi)生巾前要洗手，用手將衛(wèi)生巾粘貼的過(guò)程，會(huì)將病菌帶到衛(wèi)生巾上。

3.勤換衛(wèi)生巾

一定要勤換衛(wèi)生巾，多的時(shí)候最好每隔2～3個(gè)小時(shí)換一次，少的時(shí)候也別超過(guò)4~5個(gè)小時(shí)，少的時(shí)候可以用輕薄一些的。