很多不得已選擇做試管，做試管沒(méi)什么，就是花費(fèi)金錢(qián)比較麻煩而已，隨著不孕不育患者的增多，選擇試管嬰兒助孕的人也越來(lái)越多，在試管嬰兒過(guò)程中，很多男性朋友認(rèn)為，懷孕是女人的事，男人只需要提供精子就好了，這是一個(gè)認(rèn)知誤區(qū)，那在試管嬰兒過(guò)程中，老公們應(yīng)該做好哪些工作呢？

1、 為保證精子質(zhì)量合格，老公們最好在做試管嬰兒前保持好良好的生活規(guī)律，不吸煙、不喝酒、不熬夜，積極鍛煉身體，飲食上保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

2、 多吃水果蔬菜谷物堅(jiān)果，補(bǔ)充多種維生素。

3、 如有生殖系統(tǒng)炎癥應(yīng)需積極治療。

4、 忌蒸桑拿和泡溫泉。

5、 給予妻子足夠的支持。

由于女性進(jìn)入周期后用藥造成身體激素的改變，使得機(jī)體對(duì)打針手術(shù)等疼痛會(huì)變得更為敏感，應(yīng)當(dāng)避免過(guò)于勞累，此時(shí)老公們應(yīng)當(dāng)給予妻子支持和關(guān)愛(ài)。

1. 關(guān)注妻子的心理變化

心情是個(gè)看不見(jiàn)摸不著的東西，但在整個(gè)試管的療程中保持愉悅的心情是很有必要的，老公們應(yīng)多關(guān)注妻子的心理變化，減少她的緊張、焦慮等負(fù)面情緒，可以適當(dāng)多的陪她散步，放松他的心情。

2. 多承擔(dān)家庭責(zé)任和家務(wù)勞動(dòng)

在做試管嬰兒的過(guò)程中，女性容易出現(xiàn)身體不適，容易感到身體疲乏，因此老公們應(yīng)當(dāng)主動(dòng)的承擔(dān)起家庭責(zé)任，積極處理家里的一些繁瑣事務(wù)，替妻子分擔(dān)壓力。

3. 盡量做到共同就醫(yī)

在做試管嬰兒過(guò)程中，有幾個(gè)環(huán)節(jié)妻子容易沒(méi)有安全感，非常脆弱，需要丈夫的陪伴，此時(shí)丈夫的鼓勵(lì)和支持能夠極大的增加妻子的信心，對(duì)妻子的情緒起到了很大的穩(wěn)定作用，對(duì)治療有一定的輔助作用。

4． 取卵過(guò)后多給予安撫和照顧

取卵是整個(gè)試管過(guò)程周期中疼痛感比較明顯的環(huán)節(jié)，在取卵之后妻子一方面要注意休息，另一方面又要避免產(chǎn)生腹水。因此這個(gè)時(shí)候老公們需要多多的陪在妻子身邊給予他們安撫和照顧。

所以，在試管整個(gè)周期中老公們應(yīng)該做的幾件事，您知道了嗎？