如何才能高效備孕？怎樣才能快速懷孕？有不少的人在備孕的時(shí)候，會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤，下面看看這篇文提前掌握備孕的精準(zhǔn)信息。

一種是認(rèn)為多多同房可以增加好孕的進(jìn)程;還有一種就是認(rèn)為“養(yǎng)精蓄銳”只在排卵日同房，可以更快好孕。

那真的是這樣的嗎?看到最開始的描述，你就應(yīng)該知道并不是這樣的。并且這樣做不僅不會(huì)更快好孕，反而會(huì)降低受孕的成功率。

這是為什么呢?

先說(shuō)說(shuō)增加同房次數(shù)為什么不能更快好孕呢?這是因?yàn)?，同房頻率過(guò)高的話，會(huì)導(dǎo)致男性精液量減少及精子密度降低，甚至射出的精子并沒(méi)有完全發(fā)育成熟。并且同房次數(shù)過(guò)頻還容易導(dǎo)致女性體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體，從而造成女性免疫性不孕。這種種狀況下，好孕的成功率自然就降低了。

再來(lái)就是“養(yǎng)精蓄銳”只在排卵日同房為什么不能更快好孕呢?同房次數(shù)少，確實(shí)會(huì)增加精子的數(shù)量，但是對(duì)于精子的質(zhì)量來(lái)說(shuō)，就很難保證了。這是因?yàn)榫釉诓G丸中太久的話，容易發(fā)生老化，影響到精子的質(zhì)量以及活力。這樣對(duì)于好孕肯定也是有影響的。

那怎樣的同房頻率，才能更快好孕呢?

建議大家一周同房一到兩次，在排卵期內(nèi)適當(dāng)增加同房次數(shù)。

大家還需要知道的是，卵子在排出后一般只能存活1-2天，而精子在女性生殖道內(nèi)可以存活1-3天，因此排卵前三天以及排卵后兩天內(nèi)適當(dāng)同房，可以增加好孕的幾率。