1．宮寒可以吃牛大力嗎

可以吃

牛大力是性平、味甘的藥材，具有補(bǔ)虛滋腎、壯陽解毒的功效，所以宮寒的人是可以吃牛大力的。牛大力也叫作山蓮藕或者大力薯，主要成分是蛋白質(zhì)和淀粉。

2．牛大力的藥用價值

【性味歸經(jīng)】：

甘，平。歸肺、腎經(jīng)

【功能主治】：

補(bǔ)虛潤肺，強(qiáng)筋活絡(luò)。用于腰肌勞損，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，治肺熱，肺虛咳嗽，肺結(jié)核，慢性支氣管炎，慢性肝炎，遺精，白帶。

【用法用量】：

常用量30～60克，0.5～1兩。

【藥材性狀】：

塊根圓柱狀或幾個紡錘狀體連成一串，淺黃色或土黃色，稍粗糙，有環(huán)紋。商品多為切成長4～9厘米，寬2～3厘米、厚約0.5～1厘米的塊片。橫切面皮部近白色，其內(nèi)側(cè)為一層不很明顯的棕色環(huán)紋，中間部分近白色，粉質(zhì)，略疏松。老根近木質(zhì)，堅韌，嫩根質(zhì)脆，易折斷。氣微，味微甜。以片大、色白、粉質(zhì)、味甜者為佳。

【附注】：

商品中的苦味牛大力，又叫大力牛;是同屬植物綠花崖豆藤M(fèi).championi Benth.的圓錐狀根。它的根味苦，不呈連珠狀，主要產(chǎn)地在廣東東部。

3．吃牛大力有什么好處

1、平肝、潤肺，養(yǎng)腎補(bǔ)虛，強(qiáng)筋活絡(luò)

牛大力主治腎虛，氣虛，腰酸腿痛、風(fēng)濕病、慢性肝炎、支氣管炎，咳嗽，肺結(jié)核等有很好的療效。

2、清熱解毒

牛大力有助清熱解毒的功效吃煎炸食物過多，通曉熬夜，用牛大力煲湯，有消腫解毒、改善便秘的功效。

3、改善便秘

牛大力除擁有獨(dú)特香氣外，還含有豐富食物纖維，有助改善便秘。