1．宮寒可以吃基圍蝦嗎

可以吃，但要少吃

基圍蝦性平味甘，歸經(jīng)脾、腎，具有補腎壯陽、養(yǎng)血化瘀的功效;而宮寒患者通常也是腎陽虛，所以宮寒是可以吃基圍蝦的?；鶉r也就是對蝦，這是一種肉質(zhì)鮮嫩、富含蛋白質(zhì)的食物，適宜癥狀有：腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱、神經(jīng)衰弱。

2．常吃基圍蝦有什么好處

1、保護(hù)心腦血管：

蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴(kuò)張冠狀動脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;

2、滋補身體：

蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;

3. 通乳：

蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

4.對“時差癥”有一定作用：

日本大阪大學(xué)的科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)，蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時差癥”。

3．哪些人不能吃基圍蝦

1、過敏者。有些人會對基圍蝦過敏，所以是不能吃的。

2、子宮肌瘤患者不能吃蝦、蟹等海鮮發(fā)物。

3、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者應(yīng)少吃海鮮，因為含碘較多，可加重病情。

4、哮喘患者。刺激喉及氣管痙攣。

5、痛風(fēng)患者患有痛風(fēng)癥、高尿酸血癥和關(guān)節(jié)炎的人不宜吃海鮮，因海鮮嘌呤過高，易在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積尿酸結(jié)晶加重病情。

6、孕婦和乳母應(yīng)當(dāng)少吃海鮮，因為目前我國海產(chǎn)品的污染狀況十分嚴(yán)重，特別是含汞量普遍超標(biāo)，而汞可以影響胎兒和嬰兒的大腦和神經(jīng)發(fā)育。