1．宮寒可以吃紅參鹿茸嗎

可以吃

因?yàn)閷m寒的人一般體質(zhì)虛弱，無力多汗，需要食補(bǔ)元?dú)猓幯a(bǔ)精力。紅參和鹿茸都是大補(bǔ)之物，具有益氣補(bǔ)血、固原復(fù)銳的作用，食用人參和鹿茸都能夠補(bǔ)充人體之氣，對(duì)于人體的熱性產(chǎn)生是有一定好處的，所以對(duì)于寒性疾病食用一般是沒有問題的，食用對(duì)于病情有一定好處。

2．宮寒的人吃紅參松茸需要注意什么

不管是什么好東西，都是要有食用的量的，不能因?yàn)轶w質(zhì)虛就盲目的補(bǔ)。不管是吃紅參還是鹿茸，一定要少量服用，過量服用會(huì)對(duì)身體有一定的損害。

造成宮寒的原因有很多，平時(shí)不注意自己的腹部保暖，經(jīng)常吃一些冰涼的食物，比如說冰淇淋和冰鎮(zhèn)飲料等，都可能引發(fā)宮寒，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)疼痛的現(xiàn)象，如果宮寒嚴(yán)重的話，還可能導(dǎo)致不孕。

3．紅參鹿茸的功效與作用

紅參大補(bǔ)元?dú)?鹿茸壯陽添精,兩者合用對(duì)于陽氣虛損的病人非常合適,具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用。

鹿茸紅參都有著很強(qiáng)的養(yǎng)生保健作用，經(jīng)常喝鹿茸或者紅參泡酒、燉湯能夠達(dá)到健康、美容護(hù)膚、長壽的目的。

重要的是對(duì)廣大女性有極強(qiáng)的美容作用，喝了不僅能擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管，調(diào)節(jié)皮膚的水油平衡，還能增強(qiáng)皮膚的彈性，是護(hù)膚美容的極品。

4．健康小貼士

患有宮寒不要太過緊張，如果是輕微的宮寒平常注意飲食和保暖就可以了，不需要特意的去治療;如果宮寒比較嚴(yán)重可以去看中醫(yī)診治，不要自己盲目服用藥物，聽從醫(yī)生的建議。平常也可以食補(bǔ)，比如吃紅棗燉烏雞等，這些對(duì)宮寒都是一定的調(diào)理作用的。