1．宮寒可以多吃南瓜藤嗎

最好不要多吃

不像南瓜是性平食物，南瓜藤其實(shí)屬于性寒食物，不過這個(gè)寒性不是太大，偶爾吃一兩次也是可以的，但是不能多吃。所以宮寒的人最好是不要多吃南瓜藤。

2．南瓜藤的功效與作用

治虛勞內(nèi)熱

南瓜藤汁對治療虛勞內(nèi)熱有效。南瓜藤味甘苦，性微寒，無毒。有清肺、和胃、通絡(luò)之功效。可治肺結(jié)核低熱、咳嗽、扁桃體發(fā)炎、雙目視物不清、腸熱便秘等。

治泌尿結(jié)石

南瓜藤治療泌尿系統(tǒng)結(jié)石有一定的作用，對于細(xì)小的穩(wěn)定型結(jié)石，不妨一試，畢竟南瓜藤無毒。

治高血壓

對肝陽上亢導(dǎo)致的高血壓有一定效果。對于肥胖導(dǎo)致的高血壓，減肥即可。其他類型的高血壓請遵醫(yī)囑。

戒煙

適量南瓜藤洗凈切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水沖后代茶飲。或者干南瓜藤適量，煎一碗湯加適量紅糖一次服。能安定神經(jīng)除掉尼古丁。不過要堅(jiān)持住。

治胃痛

南瓜藤搗成汁后，沖紅酒服用。

月經(jīng)不調(diào)

南瓜藤中的水分，即綠色的部分，可以降火活血，經(jīng)常痛經(jīng)的女性可將南瓜藤用來煮水飲用。

通便

南瓜藤中有人體腸胃需要的多種氨基酸與蛋白質(zhì)，此外南瓜藤中富含較多種的粗纖維，可以加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃的消化。

3．哪些人不能吃南瓜藤

1、脾胃虛寒的人

本身脾胃虛寒的人，容易有拉肚子、畏寒怕冷、舌苔發(fā)白、冒虛汗等癥狀的，不宜吃南瓜藤，因?yàn)槟瞎咸傩院?，吃了容易加重患者病癥。

2、風(fēng)寒感冒者

患有風(fēng)寒感冒的人，要多吃一些性溫、性平的食物，避免吃像南瓜藤這樣性寒涼的食物，以免加重身體寒氣，出現(xiàn)更多不適癥狀。

3、腹瀉的人

南瓜藤含有豐富的粗纖維，吃了有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快排泄的作用，若是正在腹瀉期間的患者吃了，只會(huì)腹瀉更厲害，所以腹瀉的人要避免吃南瓜藤。