1．女人宮寒可以吃香瓜嗎

最好不吃

因?yàn)橄愎闲院?，宮寒的人最好是不要吃的。香瓜富含豐富的蛋白質(zhì)以及其他營(yíng)養(yǎng)成分，可以消渴生津，特別是冰鎮(zhèn)之后的特別好吃，但是宮寒的人屬于特殊體質(zhì)，一定要不吃或者少吃寒性水果，多吃暖胃食物才能夠幫助調(diào)理哦。

2．女人宮寒吃什么水果暖宮

溫、熱性水果

比如：榴蓮、櫻桃、荔枝、桃子、龍眼、山楂、金桔、紅棗等

熱性水果，指的是熱量高，且糖分高的水果，也是一種相對(duì)適合宮寒女性食用的水果。但是，不管什么有營(yíng)養(yǎng)的食物，都不會(huì)吃得過多，否則也會(huì)對(duì)身體造成一定的負(fù)面影響。

溫性水果大多具有祛寒補(bǔ)虛、消除寒癥的功效，可以促進(jìn)機(jī)體的能量代謝，促進(jìn)人體熱量的增加，非常適合寒性體質(zhì)的女性朋友食用，宮寒的女性平時(shí)可以適量多吃些，加幫助調(diào)理體質(zhì)。

3．常吃香瓜有什么好處

清暑熱、解煩渴：

含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿卜素和維生素B、C等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩等。

保護(hù)肝臟：

瓜蒂所含的葫蘆素B能明顯增加實(shí)驗(yàn)性肝糖元蓄積，減輕慢性肝損傷，從而阻止肝細(xì)胞脂肪變性及抑制纖維增生。

幫助腎臟病人吸收營(yíng)養(yǎng)：

瓜中含有轉(zhuǎn)化酶，可以將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)，能幫助腎臟病人吸收營(yíng)養(yǎng)，對(duì)腎病患者有益。

催吐：

瓜蒂含有苦毒素，葫蘆素B、E等結(jié)晶性苦味質(zhì)，能刺激胃粘膜，內(nèi)服適量，可致嘔吐，但不為身體吸收，而無虛脫及中毒等弊端。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：

瓜肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽等，可補(bǔ)充人體所需要的能量及營(yíng)養(yǎng)素，幫助機(jī)體恢復(fù)健康