1．赤小豆粥

材料：赤小豆30克，粳米50克，白糖適量。

做法：先將赤小豆煮熟，再入粳米煮粥，粥成后加入白糖適量。作早餐食用?？沙Ｊ持?/p>

功效：清熱利濕，散血消腫。適用于濕熱久蘊所致的死精癥。

2．棗仁粥

材料：遠(yuǎn)志肉10克，炒棗仁10克，粳米50克。

做法：如常法煮米做粥，煮沸后即放入遠(yuǎn)志、棗仁。每晚睡前做夜宵食用。

功效：寧心安神，交通心腎。用于心腎不交的死精癥。

3．黃精母雞煎

材料：黃精20克，大棗20克，山藥3Q克，羊睪丸1對，母雞1只(去毛，去五臟，洗凈)。

做法：將上藥裝入雞膛內(nèi)，大棗去核，切成小塊，置鍋內(nèi)加水適量，文火煮爛。

服法：去藥渣，食雞肉、羊睪丸和大棗，2～3日內(nèi)吃完。連食3-5只雞為1個療程。

功效：適用于腎氣虛型死精癥。

4．黃花菜馬齒莧飲

材料：黃花菜30克，馬齒莧30克。

做法：用水同煮，代茶飲。

功效：清熱解毒，適用于肝經(jīng)郁熱引起的死精癥。

5．山藥杞子粥

材料：山藥50克，枸杞子10克，桑椹子15克，粳米30克。如精液有紅細(xì)胞，可加入土茯苓末15克。

做法：將所有材料備好，然后一起煮粥溫服。

功效：適用于腎陰虛型死精子癥。

6．白羊腎羹

材料：白羊腎2具切片，肉蓯蓉30克酒浸切片;羊脂120克切片，胡椒6克，陳皮3克，畢撥6克，草果6克，蔥、鹽、姜適量。

做法：先將肉眾蓉、胡椒、陳皮、畢撥、草果等裝入緝袋內(nèi)，扎緊袋口，與羊腎、羊脂等同煮作湯，湯成后，取出藥袋，攪入面粉糊制成白羊腎羹食用。早晚各服 1大湯匙。

功效：補腎助陽。適宜于虛勞日久，腰膝無力，陽痿等癥。