1．弱精可以吃豆腐嗎

可以少量食用。

豆腐營養(yǎng)豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂和其他人體必需的多種微量元素，弱精患者少量食用有補(bǔ)中益氣、清熱潤燥等好處。但若是食用過多，豆腐中含有豐富的異黃酮類植物雌激素?cái)z入過多，就會(huì)影響到精子的生成 。所以，弱精患者應(yīng)少吃豆腐。

2．豆腐殺精嗎

據(jù)美國多家媒體近日報(bào)道，美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會(huì)讓男性的精子數(shù)量明顯下降。

他們認(rèn)為，大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會(huì)影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導(dǎo)致一系列不良后果，比如殺精。

但據(jù)英國《衛(wèi)報(bào)》7月29日報(bào)道，目前還沒有確鑿的證據(jù)表明，大豆對(duì)人體健康有害，也沒有確切的數(shù)據(jù)證明吃大豆制品會(huì)對(duì)男性生育能力有影響。所以這個(gè)說法不可信。

3．弱精不能吃什么

1、芹菜

芹菜具有減少男性精子數(shù)量的作用，因此弱精患者應(yīng)當(dāng)忌食芹菜。偏愛芹菜的男性也應(yīng)等到有了寶寶后再食用。

2、炸雞

炸雞等油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少精、弱精，所以應(yīng)忌吃。

3、豬腰

豬腰等內(nèi)臟食物中的鎘元素含量很高，而男性精液中鎘元素的含量過高會(huì)導(dǎo)致精子缺乏動(dòng)力。所以弱精癥者應(yīng)忌吃。

4、咖啡

咖啡中含有含咖啡因，同房前飲用會(huì)壓抑副交感神經(jīng)，減低性欲，所以弱精患者應(yīng)忌吃。