1．宮寒不孕是什么意思

宮寒不孕就是因為子宮寒冷而導(dǎo)致的不孕癥狀。

宮寒不孕是中醫(yī)里面才有的說法，西醫(yī)里是沒有這個病癥的。中醫(yī)表示，如果女性子宮寒性太大，會影響精子與卵子結(jié)合的幾率，對于胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育也是有一定的影響的，可能會造成滑胎等現(xiàn)象，進而成為宮寒不孕。

宮寒不孕是認為胞宮虛寒而導(dǎo)致不孕。未采取任何避孕措施，性生活正常而沒有成功妊娠，稱為不孕癥。婦女因胞宮寒冷而不孕時則稱為宮寒不孕。主要表現(xiàn)為小腹冷感、冷痛、白帶清稀、痛經(jīng)。

2．宮寒不孕要怎么調(diào)理

宮寒不孕主要是在于調(diào)理，通常就是生活習(xí)慣的改變和飲食習(xí)慣的改變。主要有以下幾點：

1.養(yǎng)成每晚泡腳的習(xí)慣。可以用艾葉紅花等通經(jīng)活血之物每晚泡腳，堅持下去對宮寒有很大的幫助。

2.飲食避免吃生冷海鮮以及寒性食物。像梨子、螃蟹、白蘿卜等是不能吃太多的。多吃韭菜桂圓等溫補食物。

3.加強運動。運動使人強身健體，運動也可以使宮寒快快消失哦。

4.如果宮寒嚴重的就要及時就醫(yī)，去吃一些比較滋補的中藥，中藥的副作用很小，所以對于調(diào)理身體來說是非常有幫助的。例如鹿胎膏對暖宮驅(qū)寒就有很好的效果。史料記載，張仲景《療婦人方》中曾說到鹿胎膏能補氣養(yǎng)血、滋補腎陽、暖宮、溫經(jīng)散寒、行氣止痛、活血調(diào)經(jīng)、延經(jīng)之作用。

3．宮寒不孕的原因是什么

宮寒一般是個大范圍，指的并不是一種單一的癥狀。引起宮寒不孕的原因也有很多種的。

1.身體虛寒

比如平常不注意飲食、經(jīng)常受冷就會外感風(fēng)寒，風(fēng)寒入體形成寒邪，這樣會導(dǎo)致人體血脈流通不暢，寒邪下入子宮形成血瘀型宮寒。

2.身體實寒

實寒也就是體內(nèi)陰氣過剩導(dǎo)致的陰陽失調(diào)，主要表現(xiàn)為脾胃陽虛，小腹冷痛等，這些人如果不注意調(diào)理，容易引發(fā)宮寒。

3.生活習(xí)慣不好

有些人就是喜歡在月經(jīng)期間吃冷飲、吹冷空調(diào)，特別是冬天的時候還喜歡穿著單薄，這也是引起宮寒的一種原因。女性在月經(jīng)期間的保健要做好，尤其是有宮寒體質(zhì)的人，在月經(jīng)前后還有經(jīng)期，盡量不要碰生冷的東西，還要注意調(diào)節(jié)生活方式，增加鍛煉，讓血脈暢通，對改善體質(zhì)有一定的好處。平時應(yīng)注意休息和保暖，在睡覺的時候應(yīng)避免腹部受涼。