1．女性宮寒氣血不足可以獻(xiàn)血嗎

可以獻(xiàn)血

其實(shí)宮寒不嚴(yán)重的話不是太大的問題，也沒有病毒之類的，所以是可以獻(xiàn)血的。但是有些女性宮寒比較嚴(yán)重，同時(shí)會(huì)吃一些中藥在調(diào)理的話，這個(gè)時(shí)候就不能獻(xiàn)血了哦。

所以如果你沒有在吃藥的話是可以獻(xiàn)血的。

2．女性宮寒要怎么調(diào)理比較快

1.喝紅糖益母草姜水

紅糖、益母草和姜都是具有活血化瘀功效的，經(jīng)常喝嫩枸杞島調(diào)理月經(jīng)、暖宮活血的作用，所以可以有效的緩解宮寒哦。

2.艾灸

艾葉也是比較好的一種藥品，用艾葉泡腳或者醺灸都是不錯(cuò)的選擇。對于一些持續(xù)性的宮寒氣血不足的女性來說，可以在醫(yī)生的建議下用艾灸進(jìn)行調(diào)理。

3.平時(shí)加強(qiáng)保暖

不管是初春還是深秋，一定要注意保暖，特別是腹部的保暖。如果經(jīng)期有痛經(jīng)的現(xiàn)象可以用熱水袋熱敷，只有養(yǎng)成腹部保暖的好習(xí)慣，才能避免和治療宮寒的侵?jǐn)_。最好每天睡覺前灌個(gè)暖水袋放在腹部熱敷20分鐘，這樣對治療宮寒很有幫助。

3．健康小貼士

身體是革命的本錢，大家一定要好好愛護(hù)自己的身體哦，平常注意飲食規(guī)律，不熬夜、不吃刺激性食物等，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)健身，等過一段時(shí)間之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)宮寒好啦，身體倍兒棒哦。