1．弱精的人多嗎

男性弱精的具體數(shù)目暫無統(tǒng)計(jì)，但它的發(fā)病率正在逐年上升。

近些年，隨著生活環(huán)境的破壞、手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品的普及，和生活工作壓力的增大等原因，導(dǎo)致了男性精子質(zhì)量下降，弱精的發(fā)病率也在逐年上升，成為了男性不育的重要原因之一。

2．哪些男性容易得弱精癥

1、受到高溫影響的男性

精子對(duì)高溫環(huán)境特別敏感，溫度太高可能殺死精子，所以需長(zhǎng)時(shí)間的在高溫環(huán)境中作業(yè)，以及受到高溫影響的男性就容易患弱精癥。

2、長(zhǎng)期的禁欲的人

男性長(zhǎng)時(shí)間的不射棈，會(huì)使精子的密度增高，這樣也就會(huì)造成很多精子死亡，影響精子的活動(dòng)能力，出現(xiàn)弱精。

3、長(zhǎng)期飲食失衡的男性

飲食對(duì)于男性的精子活力也有一定的影響，比如長(zhǎng)期飲食失衡的男性會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致能提供給精子發(fā)育的物質(zhì)缺乏，當(dāng)精子長(zhǎng)期處于饑餓的情況下時(shí)，就容易導(dǎo)致活力低下，誘發(fā)弱精癥。

4、吸煙、酗酒的男性

經(jīng)常吸煙以及酗酒的男性也容易有弱精癥。這是因?yàn)闊煵葜械哪峁哦?huì)影響精子活力，而酒精會(huì)造成肝功能異常，影響內(nèi)分泌，從而使睪丸功能異常，使精子的活力受到影響。

5、長(zhǎng)期生活或工作在噪音環(huán)境中的男性

據(jù)資料證明，男性長(zhǎng)期生活在噪聲70～80分貝的環(huán)境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。

6、長(zhǎng)期久坐憋尿的IT精英們、司機(jī)、老師

這類人群工作壓力比較大，緊張地工作，水也顧不上喝，即使有尿意也沒時(shí)間解決，而且經(jīng)常熬夜，這樣的習(xí)慣很容易導(dǎo)致少精弱精癥的發(fā)生，進(jìn)而影響男性生育能力。

7、患有生殖器系統(tǒng)疾病的男性

男性患有附睪炎、精囊炎、前列腺炎等生殖感染性疾病，又或者有精索靜脈曲張，也容易造成弱精。

3．男性如何預(yù)防弱精

1、避免長(zhǎng)時(shí)間手淫。長(zhǎng)時(shí)間手淫會(huì)引發(fā)前列腺緩慢充血，導(dǎo)致無菌性前列腺炎，影響精液營(yíng)養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度，誘發(fā)不育。

2、不吃過于油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細(xì)胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數(shù)量和質(zhì)量欠佳，多不育或致畸形兒。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發(fā)育不良或喪失活動(dòng)能力。

3、避免蒸?。荷偃ドＤ梅?、蒸氣浴室等地方，因?yàn)楦邷卣粼∫字苯觽δ行跃?，抑制精子生成?/p>

4、注意休息：勞累過度、精神壓力過大會(huì)對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響，所以男性工作要適度，避免勞累，放松心態(tài)。

5、盡量不用或少用各種化學(xué)劑，從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，以免干洗劑影響男性的性功能。

6、不要隨意服用藥物，若患病最好遵照醫(yī)囑服藥，以免攝入不當(dāng)導(dǎo)致藥物成分影響精子活力。

7、平時(shí)應(yīng)仔細(xì)觀察自身情況，比如若發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。