1．宮寒的人可以吃紅參嗎

可以。

紅參具有滋陰補(bǔ)血、益氣生津的作用，如果有宮寒的女性是可以選擇食用紅參的。但只對(duì)因?yàn)殛?yáng)氣虛導(dǎo)致的宮寒有一定的效果哦。

紅參雞湯、紅參粥等都是具有熱性的食物，熱量比較高，所以對(duì)于寒性疾病食用一般是沒(méi)有問(wèn)題的，食用對(duì)于病情有一定好處。

2．宮寒的人食用紅參注意事項(xiàng)

1.最好不要單獨(dú)只食用紅參。

可能會(huì)導(dǎo)致上火等癥狀，應(yīng)該要咨詢以上配其它的藥，如當(dāng)歸，熟地，附子等。

2.調(diào)理期間不要吃寒涼刺激性食物。

如果說(shuō)有子宮寒涼的話，建議最好就是定期的做一些中醫(yī)的針灸艾灸調(diào)理，平時(shí)的話要注意個(gè)人的飲食，以溫?zé)岬娘嬍碁橹?，寒涼刺激性的食物盡量不要吃一般像雪糕冰淇淋之類的食物盡量不要吃就可以，紅參是可以喝的。

3.陰虛患者慎吃。

紅參直對(duì)腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的宮寒有作用，陰虛導(dǎo)致的宮寒是沒(méi)有效果的，甚至可能會(huì)導(dǎo)致上火。

3．宮寒患者禁食的水果有哪些

1、梨

梨屬于寒性水果，吃太多會(huì)傷脾胃，進(jìn)而導(dǎo)致脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。而宮寒的女性不可多吃梨，最好煮熟再吃，以免宮寒癥狀加重。

2、柚子

柚子宮寒患者不可多吃，因?yàn)樗鼘儆谛院?，具有除痰止渴、理氣散結(jié)、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效。中醫(yī)認(rèn)為，柚子性寒，因此，脾虛腹瀉、宮寒的女性不宜多吃。

3、柿子

中醫(yī)認(rèn)為：柿子甘寒微澀，歸肺脾胃大腸經(jīng)。具有潤(rùn)肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤(rùn)腸、涼血止血等多種功效。所以宮寒的女性最好少吃!寒性水果還有桑葚、甘蔗、梨、西瓜、香蕉等。