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首頁(yè) 孕育健康 宮寒導(dǎo)致不孕的幾率有多大

宮寒導(dǎo)致不孕的幾率有多大

1.宮寒導(dǎo)致不孕的幾率有多大

具體幾率不確定。

宮寒也就是子宮寒涼的意思,可能會(huì)導(dǎo)致不孕,但也不是說(shuō)就一定不孕,這個(gè)要看宮寒的程度的。輕度的宮寒對(duì)于懷孕是沒有影響的,平時(shí)多注意保暖就可以了;重度的宮寒就需要就醫(yī)診治了,這個(gè)時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致不孕。所以如果有宮寒也不要過(guò)度的擔(dān)心,放松心情,身體自然健康了。

宮寒導(dǎo)致不孕的幾率有多大

2.宮寒怎么調(diào)理

1.如果是飲食導(dǎo)致的宮寒,平常就要改變飲食習(xí)慣,多吃暖宮的食物,少吃或者不吃寒性食物。比如日常多吃大棗、洋蔥、番茄、花生等等。而且在月經(jīng)前后,喝一些姜茶來(lái)驅(qū)寒。

2,如果是平時(shí)保暖導(dǎo)致的,就要多多注意子宮的保暖,建議女性多注意腳部保暖,多用熱水泡腳可以緩解宮寒的情況。不要過(guò)度依賴空調(diào);外出時(shí),不要坐在地上或潮濕的地方,以免受寒。

宮寒導(dǎo)致不孕的幾率有多大

3、多運(yùn)動(dòng)。中醫(yī)認(rèn)為“動(dòng)則生陽(yáng)”,寒性體質(zhì)的女性需要多做運(yùn)動(dòng)來(lái)增加陽(yáng)氣。運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后要注意保暖,特別是出汗后,毛孔張開,寒邪容易乘虛而入,出現(xiàn)宮寒癥狀。

4、按涌泉。經(jīng)常按摩涌泉穴,對(duì)固護(hù)陽(yáng)氣、預(yù)防宮寒大有益處。除此之外,每隔3-5天,用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至發(fā)紅發(fā)熱,也是治療宮寒的好辦法。

宮寒導(dǎo)致不孕的幾率有多大

3.健康小貼士

女性在知道自己有宮寒之后也不要時(shí)時(shí)提醒掉膽,平常有健康的是作息和飲食身體是不會(huì)有太大的問(wèn)題的,如果不小心出現(xiàn)了一些問(wèn)題,也可以及時(shí)就醫(yī),都是可以調(diào)整過(guò)來(lái)的。等身體調(diào)理好了,自然好孕就來(lái)啦。

宮寒導(dǎo)致不孕的幾率有多大

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