生活中我們常聽人說“吃什么補(bǔ)什么”，比如：有人摔了一跤，傷筋動(dòng)骨，家人會(huì)專門熬骨頭湯說這是補(bǔ)筋骨的；孩子正在長(zhǎng)身體，需要補(bǔ)腦，所以買很多核桃給孩子吃；有的男性陽虛，所以對(duì)腰子情有獨(dú)鐘，覺得這是補(bǔ)腎的最佳選擇。

我們吃燒烤的時(shí)候也時(shí)常見到烤腰子，很美味，配上扎啤、毛豆、花生，簡(jiǎn)直是神仙的活法。不過知秀網(wǎng)小編要在這說一句，男性朋友們要想通過多吃腰子來補(bǔ)腎壯陽，估計(jì)猴年馬月也看不到效果了。這種說法是不靠譜的。

首先，腰子為什么沒有補(bǔ)腎的功效？

雖說吃腰子能補(bǔ)腎的說法是社會(huì)約定俗成的，但未必是科學(xué)的。就好比各地有各地的風(fēng)俗習(xí)慣，有的也未必人性化、講道理。

腰子當(dāng)中所含的主要成分脂肪和蛋白質(zhì)，對(duì)補(bǔ)腎來說其實(shí)沒什么效果。很多人愛吃的牛腰子、羊腰子等含有金屬鎘，這種物質(zhì)可引發(fā)男性不育，備孕男性最要不要吃。

再一個(gè)，一群人吃烤串、吃腰子的時(shí)候會(huì)只吃這個(gè)嗎？還不得配點(diǎn)小菜、小酒、小香煙？這類東西加在一起反而會(huì)損害腎臟，不利于受孕。

所以，想要補(bǔ)身體，還得采用科學(xué)有效的方法，跟妻子兩人一起體檢，聽聽醫(yī)生的建議會(huì)比較有針對(duì)性。

其次，烤腰子跟燒烤的不同在哪里？

字面意思上看，可能很多人認(rèn)為烤腰子的做法跟烤羊肉串并無兩樣，所以是一回事，屬于“垃圾食品”，即使是有營(yíng)養(yǎng)的食材，經(jīng)過燒烤的工序，也會(huì)耗盡所有的營(yíng)養(yǎng)，拿什么去補(bǔ)腎？

此外，常吃燒烤是可以殺滅精子的，因?yàn)闊纠锖斜０?，能使精子質(zhì)量下跌、活力削弱，還能致癌。真的是除了解饞之外，沒有其它好處。

這樣的例子還有很多，所以，吃什么不表示真的能補(bǔ)什么。夫妻備孕期間，還是要講究正確科學(xué)的方法調(diào)理身心，保持最佳狀態(tài)，指望多吃烤腰子壯大腎臟，終歸還是站不住腳的。