1．宮寒體質(zhì)艾灸多少天為一個(gè)療程

通常來說這是要根據(jù)個(gè)人情況來的，因?yàn)榘氖且粋€(gè)慢性調(diào)理過程。

如果體內(nèi)濕氣不是太重的話可能10次左右為一個(gè)療程，濕氣重的話肯定周期是會(huì)很長(zhǎng)的。一般要到兩三個(gè)月之后才能看得到效果哦，然后才能根據(jù)各自的情況知道大概艾灸需要多長(zhǎng)時(shí)間能治療宮寒。

2．女性宮寒的幾個(gè)癥狀

1、四肢冰涼

有時(shí)候?qū)m寒的人小肚子也是冰涼的，而且會(huì)有比較多的白帶。

2、月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)有可能會(huì)推遲或者縮短，同時(shí)會(huì)伴有強(qiáng)烈腹痛、腰腿無力等癥狀。

3、容易發(fā)胖

宮寒的女性另外一種表現(xiàn)是發(fā)胖,還伴有氣短乏力、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)過少,女性子宮熱量不足為了維護(hù)自身的生理機(jī)能,身體會(huì)開始囤積脂肪,子宮越冷也容易囤積的脂肪,來為自己提供足夠的熱量,從而引發(fā)自己發(fā)胖。