做泰國試管嬰兒，成功率是大家最為關(guān)心的話題。雖然泰國是亞洲試管嬰兒成功率最高的國家，擁有先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備和技術(shù)，但想要提高成功率，光靠技術(shù)還不夠，保持最佳受孕體質(zhì)也至關(guān)重要。那么，如何才能提升身體素質(zhì)，提高受孕成功率呢？

01選擇在黃金生育年齡做試管嬰兒

Test tube babies at the best age

試管嬰兒的成功率是隨著年齡的增長(zhǎng)而急劇下降的，25~34歲成功率最高，在泰國可達(dá)到70%以上，35歲以后成功率隨著下降，這是因?yàn)榉蚱弈挲g越大，精子卵子的質(zhì)量越差，形成優(yōu)質(zhì)胚胎的幾率越小。

02多吃高蛋白食品

Eat more high protein food

尤其是在促排卵期間多吃蛋類、魚蝦、禽肉類、大豆類、奶制品等高蛋白食物，有助于女性產(chǎn)生更多的卵泡，而且男性的精子活性更高。

03提前半年改善生活方式

Improving the way of life

雙方的不良生活習(xí)慣，如吸煙、酗酒等，均可能影響胚胎的移植成功率，可通過鍛煉、減肥、針灸調(diào)理等改善身體狀況，好的基因才能孕育好寶寶。

04避免促排卵期間劇烈活動(dòng)

Avoid strenuous activity

排卵期間多個(gè)卵泡會(huì)同時(shí)發(fā)育，卵巢明顯增大，若此時(shí)快速彎腰、快速轉(zhuǎn)身、平臥位快速翻身等，容易造成卵巢扭轉(zhuǎn)，甚至創(chuàng)傷，不利于排卵。

05擁有積極樂觀心態(tài)

Positive optimism

若心情太過緊張、焦慮，對(duì)胚胎著床尤其不利，要以平常心對(duì)待，不要胡思亂想，心理壓力較重的女性，其內(nèi)分泌會(huì)受到影響，血管長(zhǎng)期處在收縮狀態(tài)，會(huì)影響子宮、卵巢局部的血流，不利于胚胎著床。