30之前歲的正常健康的男人，一次射精，要一個(gè)星期才能完全恢復(fù)。

40歲的男人，一次射精，要半個(gè)月才能完全恢復(fù)。

50歲的男人，一次射精，要一個(gè)月才能恢復(fù)。

到了60歲，就不能再有房事。這樣是為了身體健康的，不然會(huì)造成身體出問(wèn)題的。

人體有一個(gè)衰敗走向衰老的過(guò)程，30歲身體達(dá)到頂峰，之后就開(kāi)始慢慢衰老。

精子是人體寶貴的精華，中醫(yī)稱為腎精，里面包含大量的生命能量和信息，腎精的充足和身體健康有著密切的關(guān)系。人體五臟六腑需要靠腎精的滋養(yǎng)才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，腎是人體的根本，就好比大樹(shù)的根，也像發(fā)動(dòng)機(jī)一樣，腎精就等于是發(fā)動(dòng)機(jī)的汽油，過(guò)度手淫和房事不節(jié)制，就會(huì)大量消耗腎精，腎精出現(xiàn)虧損的現(xiàn)象，身體就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的。會(huì)提前身體走向衰敗的過(guò)程!

就好比發(fā)動(dòng)機(jī)沒(méi)油了，你還能正常運(yùn)轉(zhuǎn)嗎? 沒(méi)有了腎精的滋養(yǎng)，五臟六腑也不同程度的出問(wèn)題，腎虛牽連著 五臟六腑的健康， 腎虛，慢慢就會(huì)影響脾胃，肝，肺等器官不同程度出現(xiàn)虛弱的問(wèn)題，

不過(guò)腎虛是中醫(yī)的說(shuō)法。你要是去醫(yī)院檢查，西醫(yī)會(huì)告訴你沒(méi)有什么問(wèn)題。西醫(yī)和中醫(yī)對(duì)腎的說(shuō)法是不同的，西醫(yī)指的腎只是腎器官，解毒的器官。中醫(yī)指的腎，包括泌尿系統(tǒng)，三焦，跟整體都有聯(lián)系。

人體靠血?dú)庾甜B(yǎng)，血?dú)獾膩?lái)源是飲食。沒(méi)有消耗完的血?dú)鈺?huì)在人體深度睡眠時(shí)轉(zhuǎn)化為精，藏于腎中，封藏于骨內(nèi)，以備不時(shí)之需。如果消耗的少，儲(chǔ)蓄的多，就是長(zhǎng)壽健康的保障;如果消耗的多，儲(chǔ)蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫與性行為都以精的耗損為表現(xiàn)形式，這種耗損結(jié)果的超常積累意味著生存質(zhì)量的降低與生命歷程的提前結(jié)束!

過(guò)度手淫縱欲對(duì)身體的危害不能小視，還會(huì)造成精子質(zhì)量下降，影響生育的，擼上癮的，房事不節(jié)制的，最后造成諸多問(wèn)題，后悔不已，還望諸君重視。