很多女性朋友會因為經(jīng)期有異味，每次來大姨媽的時候都不敢去人多的地方，生怕身邊的人會察覺自己身上有異味兒，真的是難堪又無奈。

因為很多女人經(jīng)期難免會有異味，一個月總有那么幾天會過的小心翼翼，這嚴(yán)重影響了女人的生活。那么月經(jīng)有異味是什么原因呢?如何消除經(jīng)期異味呢?

經(jīng)期容易產(chǎn)生異味的原因

▌月經(jīng)之所以產(chǎn)生異味，主要是因為夾雜著血液、子宮內(nèi)膜、皮脂腺的分泌物及汗水，所以會有比較明顯的氣味，另外，女性的生殖系統(tǒng)會很容易受到感染，如果因為感染而引起的異味則會加重，讓女人會更難堪。

怎樣消除經(jīng)期異味?

▌勤換衛(wèi)生巾

在經(jīng)期時，要時常更換衛(wèi)生巾，每次最多不要超過4個小時，這樣能減少皮膚與潮濕的衛(wèi)生巾的接觸，當(dāng)經(jīng)血量較多時，更換衛(wèi)生巾次數(shù)需要增多。

▌注意個人衛(wèi)生

女人在經(jīng)期時要適當(dāng)?shù)南丛?，并且要注意不要用盆浴，最好采用淋浴，這樣就可以減少感染的風(fēng)險。

同時注意做好局部清洗，每天至少用清水或濕毛巾清潔下體兩次，經(jīng)期異味的情況就會有效改善。

▌適當(dāng)著裝

在經(jīng)期的時候，女性最好不要穿緊身的衣服，內(nèi)褲最好選擇穿透氣性比較好的棉質(zhì)內(nèi)褲，衣服選擇寬松的，以保證通風(fēng)透氣，這樣異味會減輕。

▌?wù)_清洗私處

經(jīng)期時，女性私處很敏感脆弱，細(xì)菌很容易繁殖，所以在清潔私處時要及時并且要正確，平時可以用清水清潔，但是不要太過于頻繁及太用力。也可搭配專用無酒精濕巾輕輕擦拭私處來做日常清潔。

此外，女人經(jīng)期異味并不表示有疾病，無需產(chǎn)生不必要的緊張擔(dān)心，只要日常注意個人衛(wèi)生及合理飲食，經(jīng)期味就會減輕。

知道經(jīng)期異味產(chǎn)生的原因及消除方法，也提醒身邊朋友們，正確消除經(jīng)期異味，避免經(jīng)期難堪，舒適度過經(jīng)期。