在這條備孕求子的路上，我們?yōu)榱四莻€(gè)最終的“果”，遍尋名醫(yī)，找求良方，拼盡全力地抓取，卻得到“卵巢功能減退”、“卵子質(zhì)量不佳”的結(jié)果。

從數(shù)月、半年、一年的焦慮等待，到試管屢次失敗的絕望。

問題究竟出在哪兒呢?

我們一直執(zhí)著于“懷孕”這個(gè)“果”，

卻沒有在決定這個(gè)“果”的“因”上下功夫。

也就是——我們自己。

我們有多久沒有關(guān)注過自己了呢?

臉色怎么樣?精神狀態(tài)如何?月經(jīng)情況都好嗎?

……

我們有多久沒有感知過身體的內(nèi)在表達(dá)?

是否需要滋養(yǎng)?是否需要能量補(bǔ)給?

是否需要以更好的方式相待?

我們，是否足夠愛自己?

如果足夠愛自己，就會(huì)知道：

月經(jīng)不調(diào)，子宮內(nèi)膜薄、卵巢功能減退……

都是我們身體內(nèi)部氣血不調(diào)的外在表現(xiàn)。

氣血不僅決定了懷孕結(jié)局，也決定了孩子的健康。

如果足夠愛自己，就會(huì)學(xué)著

從日常生活中的方方面面入手調(diào)養(yǎng)氣血，

為了自己，也為了寶寶。

絕大部分婦科問題

都是氣血不調(diào)的信號

中醫(yī)里講，女子“以血為本”，這個(gè)“血”其實(shí)就是指“經(jīng)血”。在中醫(yī)看來，女人之所以是女人，就是因?yàn)橛性陆?jīng)。

月經(jīng)沒來的時(shí)候，胸平平的，人瘦瘦的，臉黃黃的，如果剪了短發(fā)，就是個(gè)假小子。

月經(jīng)來了以后，體態(tài)豐盈起來，乳房豐滿起來，皮膚由內(nèi)而外透出光來，盡顯妙齡之美。

結(jié)婚以后，月經(jīng)更加規(guī)律順暢，經(jīng)量也多，顏色也紅，皮膚紅潤，嘴唇飽滿，性感十足，這時(shí)候的女人生育能力特別強(qiáng)。

而到了“七七四十九，天癸竭”，月經(jīng)終了，面色逐漸暗黃，嘴唇干癟，皮膚粗糙，胸部下垂，人就“枯”了。

因?yàn)?ldquo;血”與“氣”密不可分，氣為血之帥，血為氣之母。對于女性來說，唯有氣血調(diào)和，五臟才能安和，沖任才能通盛，經(jīng)孕方能正常。

可以說，絕大部分婦科疾病、卵巢功能減退/早衰、大部分不孕都是“氣血不調(diào)”造成的。

因此女性朋友們一定要調(diào)理好自己的氣血。