現(xiàn)代女性很多人都死于乳腺癌，對(duì)于乳腺癌你知道多少？這個(gè)危害女性健康的第一大腫瘤，究竟是為什么那么可怕？如何判斷乳腺癌？

據(jù)人民網(wǎng)報(bào)道，全球每100個(gè)新確診的乳癌病例中，就有12個(gè)來(lái)自中國(guó)，新發(fā)病率增長(zhǎng)速度是世界平均水平的2倍，平均發(fā)病年齡比西方國(guó)家早10-15年。乳腺癌如此招搖，有沒(méi)有什么好的辦法可以預(yù)防呢，呵護(hù)君今天就帶大家一起來(lái)學(xué)點(diǎn)非常重要的小知識(shí)！

越年輕，生存希望可能越小

年輕人的新陳代謝快，若是哺乳期間則機(jī)體更活躍，癌細(xì)胞受到的刺激也更明顯，發(fā)生轉(zhuǎn)移的幾率就更大。因而即使是很小的腫瘤在年輕人的身上也會(huì)快速生長(zhǎng)，后果不堪設(shè)想。

乳腺癌一般是在不知不覺(jué)中形成的，早期無(wú)明顯癥狀，最常見(jiàn)于乳房外上方及中心部位，偶爾發(fā)現(xiàn)乳房硬塊，痛感很少，這時(shí)候患者往往喪失警惕，誤以為是炎癥或者經(jīng)前的乳房變化而延誤診治。

其實(shí)如果早期發(fā)現(xiàn)我們還可以保住乳房，一旦到了晚期，要想活命，就必須全切。如果發(fā)現(xiàn)單側(cè)性乳頭有血性溢液，應(yīng)馬上就醫(yī)。另外，由于腋窩是乳癌的最早轉(zhuǎn)移部位，如果發(fā)現(xiàn)腋窩處有腫物時(shí)也應(yīng)就醫(yī)。

從月經(jīng)判斷乳腺增生輕重度

很多女性來(lái)月經(jīng)前，乳房就脹痛，月經(jīng)后就消失，像天氣預(yù)報(bào)一樣。當(dāng)然，健康的女性是沒(méi)有任何跡象的，月經(jīng)悄然無(wú)息地就來(lái)臨了。如果出現(xiàn)了癥狀，就表明乳房發(fā)出了求救信號(hào)，提醒你該注意了!

1. 如果來(lái)月經(jīng)前，乳房只脹痛1、2天，那可能就是很輕微的乳腺增生。

2. 如果之前7、8天就開(kāi)始脹痛，那可能就是中度的。

3. 如果從排卵期就開(kāi)始乳房脹痛，那就是重度的乳腺增生了!

4. 還有的人乳房疼痛，誰(shuí)都不能碰，一碰就受不了，那她的乳腺肯定有很大的問(wèn)題，應(yīng)該及時(shí)就診。

乳腺疾病自我檢測(cè)

對(duì)付乳腺疾病最好的辦法，就是“早預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)，早治療”?？雌饋?lái)乳腺癌似乎離每個(gè)人都并不遙遠(yuǎn)，但它也并沒(méi)有那么恐怖。乳腺的正常手感就像一串一串的葡萄埋在一個(gè)棉花里面，都是軟軟的，若里面出現(xiàn)硬塊了，一定能發(fā)現(xiàn)。下面就教你們一個(gè)簡(jiǎn)單的乳腺疾病自我檢測(cè)法。

第一步：將內(nèi)衣脫去，站在鏡前，面對(duì)鏡子，仔細(xì)觀察乳房的形狀、表面的膚色、有無(wú)凹陷、乳頭有無(wú)分泌物等。

第二步：雙臂叉腰，再抬起，分別再查看一次上面的內(nèi)容。

第三步：張開(kāi)五指，用指腹掂掂乳房，檢查是否有腫塊。

第四步：并攏除拇指外的其余4指，在乳房上滑動(dòng)，以劃圈的方式或先從內(nèi)側(cè)滑動(dòng)到外側(cè)、再?gòu)耐鈧?cè)滑動(dòng)到內(nèi)側(cè)。如果滑動(dòng)被卡住，則可能有腫塊。

第五步：仰躺，將一個(gè)靠墊墊在一側(cè)胸部的下面，然后移動(dòng)四指指腹，檢查有無(wú)腫塊。

第六步：把四指放到腋下，檢查有無(wú)腫塊。然后稍稍用力抓乳暈，檢查有無(wú)溢液。同樣方法檢查另一側(cè)乳房。

如果發(fā)現(xiàn)乳房?jī)?nèi)有腫塊、乳房皮膚異常，或者乳頭內(nèi)有異物分泌等不正?，F(xiàn)象時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)確診。平日除了經(jīng)常自摸檢測(cè)，也要讓愛(ài)人幫你檢查，可能不定期的臨檢，更能盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

同時(shí)，呵護(hù)君非常嚴(yán)肅的提醒各位女性MM們，還需要特別注意平時(shí)用于Bra洗滌的清潔液哦，乳房是敏感的組織器官，易受激素的影響，所以各位親選擇的天然成分的安全洗滌劑很重要哦!