1．柚子瘦肉湯

材料：柚子、白菜、北芪、瘦豬肉

做法：

1.將柚子掰開去皮去核。

2.白菜曬干。

3.豬瘦肉切成小塊并洗干凈。

4.將以上處理好的材料一起放入湯鍋種，再加入15克北芪煲湯服食。

2．馬齒莧紅糖湯

材料：馬齒莧(干品)120～150克(鮮品300克)，紅糖90克。

做法：

1.若鮮品則洗凈切碎和紅糖一起，煎煮半小時(shí)。

2.去渣取汁約400毫升，乘熱服下，服完藥睡覺，蓋被出汗。干品則加水浸泡2小時(shí)后再服。每日3次，每次1劑。

3．黨參大棗粥

材料：黨參、大棗、糯米

做法：

1.取黨參10克，大棗15克(去核)，糯米150克。

2.將處理好的所有材料加適量水共煮粥，用白糖調(diào)味服用。

4．車前子豆湯

材料：綠豆50克，黑豆50克，車前子15克，蜂蜜1匙。

做法：

1.將車前子用紗布包好。

2.用綠豆、黑豆共入鍋中。

3.加水適量煎煮，至豆?fàn)€熟，離火，棄藥包，調(diào)人蜂蜜即成，吃豆飲湯。

5．杏仁鴨梨茶

材料：杏仁、鴨梨

做法：

1.用杏仁10克(去皮尖打碎)，鴨梨1--2個(gè)，冰糖適量。

2.先將鴨梨切塊去核，與杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶飲用。