什么是精子不液化？它會(huì)導(dǎo)致不孕不育嗎？如果患上了精子不液化怎么辦？有沒(méi)有什么辦法可以緩解癥狀？迎接生命的到來(lái)！

孩子是愛(ài)情的結(jié)晶，是夫妻之間愛(ài)的見(jiàn)證，經(jīng)調(diào)查顯示：近年來(lái)，越來(lái)越多的男性患有不育癥，男性不育是每個(gè)家庭最大的苦惱，精子不液化影響懷孕，想要孩子始終懷不上，那么，精子不液化怎么辦，下面為大家介紹幾種方法，希望新的一年，可以順利迎接寶寶的到來(lái)。

健康飲食

一個(gè)健康的飲食是精子不液化的前提，大家都知道病從口入的道理，對(duì)于一些感染因素引起的精子不液化，應(yīng)少吃辛辣的、刺激性的食物。另外，油膩的食物也要少吃，因?yàn)闈駸徇^(guò)重會(huì)增加精液的粘稠度，不利于病情的恢復(fù)。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體新陳代謝，有利于精子的生成，長(zhǎng)期鍛煉可以提高身體素質(zhì)增強(qiáng)免疫力，降低生殖體統(tǒng)的感染率，防止病情反復(fù)發(fā)作。

不亂用藥

病急亂投醫(yī)是大忌，有很多男性精子不液化，久治不愈，聽(tīng)信偏方，盲目吃藥，有些藥物對(duì)男性生殖系統(tǒng)有極強(qiáng)的副作用，輕則殺精傷精，重則可導(dǎo)致終身不育，所以，藥物治療要謹(jǐn)慎，患精子不液化的男性朋友，首先要去醫(yī)院接受正規(guī)的檢查，明確病因再認(rèn)準(zhǔn)治療方向，平時(shí)多了解一些健康知識(shí)，避免上當(dāng)受騙，延誤病情。

補(bǔ)蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是精液生成的基本原料，它的匱乏將導(dǎo)致體內(nèi)的氨基酸濃度無(wú)法得到均衡，影響精液的生成，補(bǔ)蛋白質(zhì)能夠促進(jìn)精子的生成，有助于改善精子不液化。

補(bǔ)鋅硒

精子不液化主要是由于“前列腺炎、精囊炎、微量元素缺乏”三大原因造成的，補(bǔ)鋅、補(bǔ)硒對(duì)改善精子不液化有著非常顯著的效果。平時(shí)多吃些含鋅量高的食物如：牡蠣、牛羊肉、雞蛋、動(dòng)物肝臟、南瓜子、豆類(lèi)、凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片等。