現(xiàn)如今，男性不孕的問題也越來越多，精子活力低，精子畸形等等。那么問題來了，精子畸形率高怎么辦？下面一起來看看相關(guān)介紹吧。

精子畸形率高中醫(yī)辯證：

杜教授認(rèn)為，精子畸形的發(fā)生與腎陰不足及濕熱下注有關(guān)?！澳I有陰陽，為水火之臟”；“腎陰濡潤滋養(yǎng)五臟，是為真陰”真陰是精液、精子生成發(fā)育的物質(zhì)保障。腎陰不足及濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)，使精子失其所養(yǎng)，故畸形精子比例增高。

①腎陽不足，精氣失養(yǎng)，素體陰虧，或房勞傷腎，導(dǎo)致陰虧，以及過服燥熱之品或溫?zé)岵幍?，都可以?dǎo)致腎陰虧虛，不能濡養(yǎng)精源，精蟲生化受挫，發(fā)生畸形。

②腎陽虧虛，精氣不足，生命活動的生長、發(fā)育、正常運行，全賴腎陽的溫煦，腎陽虧虛，精氣不足，精源寒冷，精蟲不得溫化，蜷縮蕭瑟，發(fā)生畸形。

③濕熱下注，熏灼精竅，平素過食辛辣油膩之品，內(nèi)生濕熱，下注精竅；或濕熱毒邪從外侵入，熏灼精竅，致使精子受灼變形致畸，或因濕熱阻閉精絡(luò)，精氣失養(yǎng)，精蟲生化不利，而發(fā)生畸形。

④氣血虧虛，化精無源，脾胃虛弱，不能腐化水谷精微，氣血虧虛，或素體氣血虧虛，精氣化生乏源，而致精蟲失養(yǎng)，不能正常生化，發(fā)生畸形。

精子畸形率高吃什么好？

一、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物

蛋白質(zhì)是構(gòu)成抗體、激素、酶和各種組織器官的基本成分，男人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)將對生殖健康產(chǎn)生重要影響。蛋白質(zhì)是雄性激素的營養(yǎng)來源，蛋白質(zhì)攝入不足會導(dǎo)致雄性激素分泌受阻，此外，蛋白質(zhì)也是構(gòu)成精液的基本原料，它的匱乏將使體內(nèi)的氨基酸濃度無法得到均衡，影響精液的生成。

二、含硒高的食物

男性體內(nèi)的硒有20%——40%集中在生殖系統(tǒng)，硒也因此被稱為“男人的體內(nèi)黃金”。它參與了男性睪丸酮的合成和運載活動，幫助提高精子活力以及受精等生殖活動，硒還是影響精子生產(chǎn)和代謝的一系列酶的重要組成，男人缺硒可致精子生成不足、精子活性變低、精子出現(xiàn)畸形等。

三、含鋅高的食物

鋅對男人的作用想必很多人都知道，睪丸、前列腺、精液都含有很高濃度的鋅，它被譽為男性的“生命之花”，是合成人體抗氧化酶的必要營養(yǎng)素，對維系男性健康、加快新陳代謝、增強免疫能力有很大的作用。補鋅可改善少精、弱精、精子不液化，還能有效防治前列腺炎等男科疾病。祝大家早日好孕！天天開心！