據(jù)有關(guān)專家研究，體育運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉人的健康，更可以提高寶寶的注意力。因此，家長應(yīng)該注重孩子體育運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，有助于孩子觀察力和集中力的加強(qiáng)喔。

美國伊利諾伊大學(xué)的科研人員在新一期美國《神經(jīng)學(xué)雜志》上報(bào)告說，他們在研究中發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)參加完體育活動(dòng)后，孩子們學(xué)習(xí)時(shí)的注意力會(huì)更加集中，而且學(xué)習(xí)成績也會(huì)更好。這些體育活動(dòng)包括體育課、課間活動(dòng)以及放學(xué)后的體育運(yùn)動(dòng)等。

研究小組對20名9歲學(xué)生進(jìn)行了測試。第一天，學(xué)生休息20分鐘后，研究人員對他們進(jìn)行一系列測試;第二天，學(xué)生在跑道上步行20分鐘后，再進(jìn)行同樣測試。每次測試中，研究人員都同時(shí)監(jiān)測學(xué)生們的腦電圖，了解其大腦活動(dòng)情況。

測試結(jié)果顯示，剛參加完體育活動(dòng)后，學(xué)生們在回答問題時(shí)會(huì)更加集中注意力，答案也更準(zhǔn)確，而且問題越難，答案的準(zhǔn)確率越高。腦電圖分析還表明，剛參加完體育活動(dòng)的孩子能更好地分配注意力資源，而不容易受噪音等因素的影響。

為了證實(shí)這一結(jié)果同樣適用于學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，研究人員讓學(xué)生們進(jìn)行了閱讀、單詞拼寫和數(shù)學(xué)3項(xiàng)測試。結(jié)果證明，如果學(xué)生在體育活動(dòng)后進(jìn)行這些測試會(huì)取得更好的成績。