1．19周可以胎教嗎

懷孕19周已經(jīng)可以進(jìn)行的胎教有：情緒胎教、營養(yǎng)胎教、音樂胎教;這個時期可以為孕5月開始的語言胎教做準(zhǔn)備。

懷孕19周時早已可以進(jìn)行胎教，這個時期已經(jīng)進(jìn)入孕中期，是可以進(jìn)行需要時間、精力的胎教了。同時，孕婦在剛知道懷孕后就可以進(jìn)行營養(yǎng)胎教和情緒胎教，這兩個胎教是整個孕期都需要進(jìn)行的胎教。

小貼士：胎教有兩種類別，有一種是貫穿整個孕期的胎教，是可以從知道懷孕后就進(jìn)行的;還有一種是常見的胎教，因?yàn)槠溆幸欢ǖ淖⒁馐马?xiàng)和方法，所以這類胎教是適合在孕中期再開始進(jìn)行的，同時，這類胎教的開始時間都不相同。

2．懷孕19周可進(jìn)行的胎教推薦

1、營養(yǎng)胎教

必須注重均衡的飲食搭配，做好體重控制，針對孕期的不同階段，做重點(diǎn)式的營養(yǎng)補(bǔ)充。懷孕中期因孕婦的食欲增加，應(yīng)注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鈣、植物性脂肪的營養(yǎng)食品。

2、情緒胎教

準(zhǔn)媽媽平時可以多想孩子將來美好的前途和未來，避免過于煩惱和憂慮;將生活環(huán)境布置的更為舒適整潔，還可多欣賞美的事物，陶冶情操，多到野外呼吸新鮮空氣;多聽優(yōu)美旋律的音樂，多看唯美詩歌，或者童話故事和科學(xué)育兒書刊，不看會讓人產(chǎn)生緊張、恐懼情緒的電影等。

3、音樂胎教

建議準(zhǔn)媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規(guī)律性、節(jié)奏和準(zhǔn)媽媽心跳相近的音樂或樂曲;莫扎特的EQ音樂、大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等都是不錯的選擇，具有安撫胎兒、調(diào)節(jié)晝夜規(guī)律的作用。

3．胎教的好處

1、受過胎教的寶寶對音樂敏感，有音樂天賦。受過胎教的寶寶一聽見音樂就會非常高興，并隨韻律和節(jié)奏扭動身體。

2、受過胎教的寶寶學(xué)發(fā)音較早。受過胎教的嬰兒2個月時會發(fā)幾個元音，4個月時會發(fā)幾個輔音，5～ 6 個月發(fā)出的聲音就可以表達(dá)一定的意思。

3、受過胎教的寶寶心理行為健康。這些寶寶一般情緒比較穩(wěn)定，總是樂呵呵的，非常活潑可愛，夜里很少哭鬧。爸爸媽媽會覺得寶寶好帶，與整天笑呵呵的寶寶在一起，家人也會發(fā)現(xiàn)有無限樂趣。

4、受過胎教的寶寶雙手的精細(xì)運(yùn)動能力發(fā)展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對擊、捏、扣、穿、套等能力強(qiáng)。

5、受過胎教的寶寶運(yùn)動能力發(fā)展很好。他們抬頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早，而且動作敏捷，協(xié)調(diào)。

6、受過胎教的寶寶不愛哭。受過胎教的嬰兒雖然在饑餓、尿濕和身體不適時也會啼哭，但得到滿足之后就會停止。另外，受過胎教的嬰兒有較強(qiáng)的感應(yīng)能力，所以，他們聽到媽媽的腳步聲、說話聲便會停止啼哭。最后，受過胎教的寶寶容易養(yǎng)成正常的生活規(guī)律，例如在睡覺前播放胎教音樂或媽媽哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，滿月后就基本形成了白天醒、晚上睡的習(xí)慣。