1．胎教聽歌用什么?

胎教聽歌建議使用音箱(外放)、電腦(外放)為宜。

音樂盡量選擇一些歡快輕柔的曲子，不要對著肚子，孕婦找個自己舒服的姿勢挺就好，聲音不要太大。專家建議，若在室內(nèi)母嬰同聽，樂曲的音量以75-80分貝為宜，時間每次為20-30分鐘，每天可在固定時間聽2次。音樂不宜過大，也不宜將錄音機、收音機直接放在孕婦的肚皮上，以免損壞胎兒的耳膜，造成胎兒失聰。

小貼士：除了聽胎教音樂以外，孕媽哼唱音樂也是一種不錯的音樂胎教方法，母親經(jīng)常唱歌，對胎兒相當(dāng)于一種胎教，可為其提供重要的記憶印象，不僅有助于胎兒生長發(fā)育，也有益于智力發(fā)育，能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足。

2．適合胎教的音樂類型

1、輕柔舒緩的音樂

《搖籃曲》它帶著母親無盡的愛意，表達了媽媽對寶寶的愛護與珍惜。它的音樂無盡，綿長，輕柔，舒緩。是胎兒與媽媽真心的對話。是胎兒感受媽媽愛意的一次新奇的體驗。

2、清新輕快的音樂

約納森的《杜鵑圓舞曲》是一首適合胎教的輕音樂。整首歌曲都是比較輕快，清新，它跳躍的旋律更是讓人全身心都放松下來。不但是準媽媽能夠緩解日常生活的壓力，也能夠為胎兒體驗一下這可愛又活躍的音樂享受。

3、歡快明朗音樂

如《江南好》、《春風(fēng)得意》、《春天來了》、《春之聲圓舞曲》等，這些樂曲旋律輕盈優(yōu)雅，曲調(diào)優(yōu)美酣暢，起伏跳躍，節(jié)奏感強，既可以使孕婦振奮精神，解除憂慮，也能給腹中的胎兒增添生命的活力。聽著這些曲子，心情自然而然就歡快了起來。 如民族管弦樂曲《春江花月夜》、《塞上曲》、箏曲《漁舟唱晚》以及琴曲《平沙落雁》等。這類作品使人心情平靜，仿佛看到春天穿著美麗的衣裳同我們歡聚在一起，其曲調(diào)優(yōu)美酣暢，起伏跳躍，旋律輕盈優(yōu)雅。

4、消除疲勞音樂

如《假日的海灘》、《錦上添花》、《矯健的步伐》、《水上音樂》等。這類作品清麗柔美，抒情明朗，在疲勞的生活中多聽聽這些音樂，會讓人舒適無比。

5、催眠音樂

有些樂曲有著非常好的催眠效果，如二胡曲《二泉映月》、古箏曲《漁舟唱晚》，此外還有《平湖秋月》、《軍港之夜》以及德國浪漫派作曲家門德爾松的《仲夏夜之夢》等。

6、振奮精神音樂

如《娛樂升平》、《步步高》、《狂歡》、《團結(jié)就是力量》等。這類作品曲調(diào)激昂，旋律變動較快，引人向上，振奮精神。

7、促進食欲音樂

如果有時候胃口不好，可以聽聽下面的音樂。如《花好月圓》、《歡樂舞曲》等。這些作品充滿生活熱情，令人心情愉快，食欲大增。

3．胎教音樂的區(qū)分性

一種胎教音樂是給母親聽的，特點是優(yōu)美、寧靜、情緒安靜;另外一種胎教音樂則是供胎兒欣賞的，以E調(diào)和C調(diào)為主，基調(diào)是輕松、活潑、明快，能較好地激發(fā)胎兒情緒反應(yīng)。

在懷孕期間，應(yīng)盡量避免聆聽過度嘈雜或不當(dāng)?shù)奶ソ桃魳?因胎兒不喜歡聽到高振動頻率之音波)：選擇旋律溫和自然、有規(guī)律性的胎教音樂。如大自然的河川、溪流聲，蟲鳴鳥叫聲。古典音樂(特別是巴洛克音樂)。因為其節(jié)奏和母親心跳相近，所以對胎兒和新生兒有啟發(fā)和安撫的作用。巴哈、莫扎特、舒伯特的音樂都是不錯的選擇。