1．胎教放音樂(lè)手機(jī)放多遠(yuǎn)?

用手機(jī)聽胎教音樂(lè)距離孕婦1米-1.5米即可，但是胎教一般不推薦用手機(jī)。

胎教音樂(lè)可以通過(guò)收錄機(jī)直接播放，亦可使用胎教傳聲器。收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65分貝～70分貝為度。胎教傳聲器要求無(wú)磁，音樂(lè)頻率范圍在500-1500Hz之間。

小貼士：胎教時(shí)，能不用手機(jī)胎教就不用手機(jī)胎教，手機(jī)自身所帶的輻射強(qiáng)，孕媽在孕期要減少使用手機(jī)，更是不能將手機(jī)當(dāng)作胎教工具使用。

2．胎教音樂(lè)用什么工具?

建議用音響播放胎教音樂(lè)為佳。

胎教的音樂(lè)內(nèi)容一般可按孕期分為早、中、晚3個(gè)階段。 早期孕婦應(yīng)聽一些輕松、愉快、詼諧、有趣、優(yōu)美、動(dòng)聽的音樂(lè),使孕婦感到舒心。 中期的胎兒生長(zhǎng)發(fā)育快,營(yíng)養(yǎng)需要豐富,胎兒的聽覺(jué)能力有了明顯的提高,胎教音樂(lè)的內(nèi)容也更為豐富。如大提琴獨(dú)奏曲或低音歌聲或樂(lè)曲之類。父親的低音唱歌或者哼一些曲調(diào),胎兒會(huì)更容易接受。

小貼士：孕婦應(yīng)盡量避免聆聽過(guò)度嘈雜或不當(dāng)?shù)奶ソ桃魳?lè)(因胎兒不喜歡聽到高振動(dòng)頻率之音波):選擇旋律溫和自然、有規(guī)律性的胎教音樂(lè)。

3．音樂(lè)胎教的正確方法

1、挑選好樂(lè)曲，熟悉其內(nèi)容，理解其中內(nèi)涵和社會(huì)背景。欣賞前，肌肉放松，保持精神愉快，心情舒暢，并告訴寶寶一起聽音樂(lè);

2、打開錄音機(jī)，選擇好要聽的樂(lè)曲，音量適中;

3、孕婦取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上;

4、關(guān)于聽音樂(lè)的時(shí)間，最好有個(gè)計(jì)劃，如每天什么時(shí)間聽，每天聽?zhēng)状?，每次聽多久。這樣讓胎兒有個(gè)規(guī)律比較好。一般每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5-10分鐘，如果因工作關(guān)系中午不能欣賞，可早、晚各一次，或根據(jù)具體情況調(diào)整時(shí)間;一般說(shuō)，做到每天堅(jiān)持聽，而且每次聽都是在您興致最高、心情最好的時(shí)候，效果就會(huì)很好。

5、欣賞樂(lè)曲時(shí)，應(yīng)隨樂(lè)曲產(chǎn)生美好的聯(lián)想，對(duì)寶寶加以深切的期望和傾注愛;這一點(diǎn)很重要?？傊?，您希望胎兒聽音樂(lè)時(shí)有怎樣的狀態(tài)、您希望胎兒在聽音樂(lè)中受到怎樣的教益，您就應(yīng)首先去努力體會(huì)音樂(lè)，使自己受到教益。只有這樣，才有可能使胎兒聽到音樂(lè)，受到音樂(lè)聲音的熏染，并且有安詳、專注傾聽音樂(lè)的狀態(tài)。

6、樂(lè)曲不宜太多，太雜;另外，在決定更換曲目或磁帶時(shí)，應(yīng)注意不要過(guò)于頻繁。一般來(lái)說(shuō)，一首曲子，一盤帶子要反復(fù)聽，天天聽，待基本聽熟后，再更換其它比較好。這樣才能在胎兒的頭腦中留下印象，使音樂(lè)胎教有可能起到促進(jìn)胎兒腦和智力發(fā)展的作用。

7、欣賞音樂(lè)時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間躺下，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致胎兒缺氧;

8、給胎兒聽音樂(lè)時(shí)一定在胎兒清醒時(shí)，即有胎動(dòng)時(shí)，或輕輕推動(dòng)腹部使他醒來(lái)時(shí)。 除了給胎兒聽音樂(lè)外，母親給寶寶唱歌，對(duì)孩子是更好的熏陶?？梢噪S著播放的胎教音樂(lè)哼哼，也可以自己給寶寶唱，如搖籃曲，或教胎兒唱樂(lè)譜，如12345671、17654321，唱若干遍，每唱完一個(gè)音符，稍停頓，使胎兒有“復(fù)唱”的時(shí)間，唱的聲音不能太大。