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首頁 孕育健康 胎教都包括什么

胎教都包括什么

音樂胎教法 音樂胎教法

主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經(jīng)功能,來達到激發(fā)大腦的右腦突觸迅速發(fā)育。從孕12周起,便可有計劃地實施。

1.要認識胎教音樂的作用。胎教主要作用就是對寶寶大腦發(fā)育給以必要的激發(fā),首選方法就是給胎寶寶聽音樂,孕媽媽高雅的音樂環(huán)境中欣賞世界名畫等等。這是被世界公認的最有效的胎教方法。胎教和早教音樂主要是經(jīng)典的古典音音樂。不會選擇的可以選擇一些專家和專業(yè)機構(gòu)篩選胎教音樂合集。很多的早教專家都在反復(fù)強調(diào)音樂和繪畫藝術(shù)品對寶寶右腦開發(fā)的重要作用。胎兒3個月起到3歲聽遍古典音樂看遍世界名畫,將對寶寶的一生產(chǎn)生重大的影響,好的東西耳濡目染,不好的東西也是耳濡目染。

2.注意胎教音樂的題材。胎教音樂也是魚龍混雜,普遍認可的有《愛和樂》和雷蒙拉普《寶寶的異想世界》還有《a腦波音樂》、《國樂啟蒙》以及《莫扎特效應(yīng)》等。經(jīng)濟條件好的,多聽世代流傳下來古典音樂是更好的選擇。

3.注重品質(zhì)不可濫竽充數(shù)。選胎教音樂,品質(zhì)尤為重要,如選擇MP3等網(wǎng)傳的劣質(zhì)的音樂,會極大的傷害寶寶的聽力。因此,選擇音樂一定是要選擇專業(yè)著名影音公司制作的高品質(zhì)CD,但這種CD都是特別貴,既省錢又好的辦法是選擇發(fā)燒友鏡像刻錄音樂CD,高手制作的音質(zhì)和正版的完全一樣。網(wǎng)上下載的質(zhì)量都很差,千萬記住,MP3之類的網(wǎng)傳音樂是絕對不能用于胎教和早教的,大人用于消遣娛樂倒也無妨。

撫摸胎教法

撫摩胎教法

嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之后,亦會引起一定的條件反射,從而激發(fā)胎兒活動的積極性,形成良好的觸覺刺激,通過反射性軀體蠕動,以促進大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育。孕婦每晚睡覺前先排空膀胱,平臥床上,放松腹部,用雙手由上至下,從右向左,輕輕地撫摩胎兒,就像在撫摩出生后的嬰兒那樣,每次持續(xù)5分鐘~10分鐘。但應(yīng)注意手活動要輕柔,切忌粗暴。

觸壓、拍打胎教法

觸壓、拍打胎教法

孕24周以后,可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時開始,每晚可讓孕婦平臥床上,放松腹部,使胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”。這樣反復(fù)的鍛煉,可以使胎兒建立起有效的條件反射,并增強肢體肌肉的力量。經(jīng)過鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強健,抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都比較早。但要記住,一旦胎兒出現(xiàn)踢蹬不安時,便應(yīng)立即停止刺激,并輕輕撫摩之,以免發(fā)生意外。

1.輕輕拍打或撫摸胎兒,每天2~3次,每次5~10分鐘。如果胎兒以輕輕蠕動作出反應(yīng),可繼續(xù)撫摸。

2.若胎兒用力掙脫或蹬腿應(yīng)停止拍打撫摸,理想的撫摸時間,以傍晚胎動較多時,或晚上10時左右為好。

光照胎教法

光照胎教法

胎兒的視覺較其他感覺功能發(fā)育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;孕30周以前,胎兒還不能凝視光源,直到孕36周,胎兒對光照刺激才能產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng)。因此,從孕24周開始,每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源,照射孕婦腹壁胎頭方向,每次5分鐘左右,結(jié)束前可以連續(xù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次,以利胎兒的視覺健康發(fā)育。但切忌強光照射,同時照射時間也不能過長。通過以上各種方法,綜合地對胎兒進行教育、訓(xùn)練,溝通了信息,形成父母與胎兒之間的相互結(jié)合,對于出生后嬰兒的智力開發(fā)十分有利。對孕期中進行的各種胎教訓(xùn)練,均應(yīng)詳細地記錄下來。例如,胎動的變化是增加還是減少,是大動還是小動,是肢體動還是軀干動等等。經(jīng)過一段訓(xùn)練后,即可總結(jié)一下胎兒對某種刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。這樣將有助于醫(yī)生對胎兒發(fā)育情況的了解。

語言胎教法

語言胎教法

孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語言,有目的地對子宮中的胎兒講話,給胎兒期的大腦新皮質(zhì)輸入最初的語言印記,為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),稱為語言胎教。在妊娠第83天中,不斷生長發(fā)育的胎兒,由眼睛猴樣又進一步到類似猩猩的類人猿樣,胎兒的大腦開始有皺褶,掌管智能和感情的前腦發(fā)達起來,即形成了“人腦”。人腦從內(nèi)側(cè)往外分古皮質(zhì)、舊皮質(zhì)、新皮質(zhì)3大部分。古皮質(zhì)起著爬蟲類腦的作用,舊皮質(zhì)起著哺乳類腦的作用。惟有人類有別于其他動物的新皮質(zhì)特別發(fā)達。新皮質(zhì)是用來學(xué)習(xí)知識和進行精神活動的。如果先天不給胎兒的大腦輸入優(yōu)良的信息,盡管性能再好,也只會是一部沒有儲存軟件的電腦,胎兒會感到空虛的。據(jù)醫(yī)學(xué)研究證實,父母經(jīng)常與胎兒對話,能促進其出生以后在語言及智力方面的良好發(fā)育。

運動胎教法

運動胎教法

運動胎教,是指導(dǎo)孕婦進行適宜的體育鍛煉,促進胎兒大腦及肌肉的健康發(fā)育,有利于母親正常妊娠及順利分娩。

什么是胎教

胎教就是調(diào)節(jié)孕期母體的內(nèi)外環(huán)境,促進胚胎發(fā)育,改善胎兒素質(zhì)的科學(xué)方法。胎教的真諦在于激發(fā)胎兒內(nèi)部的潛力,所謂“胎兒都是天才”,并不是說胎兒都可以成為天才,而是指指胎兒內(nèi)部都存在可以激發(fā)的潛力,胎兒已經(jīng)能夠接受教育。

胎教對寶寶的好處

胎教對寶寶的好處

1.寶寶不輕易哭鬧

受過胎教的孩子,雖然也會哭鬧,但是他們哭鬧的原因大多是因為肚子餓了或者是尿濕了,所以在這些需求得到滿足之后,寶寶馬上就能停止哭泣。

2.寶寶智商比較高

受過胎教的孩子他們在智商和情商上,比沒有接受過胎教的孩子存在明顯的差別,換句話說,受過胎教的孩子智商和情商都具有明顯的優(yōu)勢。

3.寶寶語言能力強

兩個月開始就能發(fā)音,較早理解別人的話,并且很快就會叫媽媽。

4.寶寶交往能力強

在性格方面玩玩比較開朗,他們對陌生人的排斥感并不像其它孩子那么強烈,他們對各個年齡段的熟人甚至是陌生人,都會充滿好奇感。

5.寶寶動手能力強

媽媽經(jīng)常撫摸胎兒,或者跟胎兒玩踢肚游戲,寶寶的觸覺神經(jīng)可以受到良性的刺激,寶寶對外界的反應(yīng)能力可以得到有效的鍛煉。

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