什么是胎教

在了解“懷孕幾個月胎教最好”之前，先來了解下什么時胎教。胎教通常指的是根據(jù)孕婦腹中胎兒的各個感覺器官發(fā)育的程度，有針對性的對胎兒進行適當?shù)男畔⒋碳ず徒涣鳎龠M胎兒大腦和肌體對于刺激的反應，從而對胎兒的發(fā)育起到積極的促進作用。

胎教的開始時間

胎教是一個循序漸進的過程，不能操之過急，應該根據(jù)胎兒生理發(fā)育的特點逐步進行。胎教方法從懷孕滿6個月后開始進行最為合適。懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作，從第4個月起，按孕婦生活作息時間安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上臨睡前進行。懷孕滿6個月，可給胎兒音樂胎教，每日兩次，每次3～5分鐘為好，以后可逐漸延長，但是最長也不要超過12分鐘。還可以對胎兒進行語言和撫摸胎教。

胎教的注意事項

1.撫摸胎兒，不要急于求成

與胎兒做運動聯(lián)絡時，要輕輕撫摩胎兒，每天2～4次為宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急于求成。做運動胎教時，動作不宜過猛。

2.孕婦要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢

孕婦的情緒狀態(tài)對胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內(nèi)的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發(fā)育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛(wèi)生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。

3.合理的語言教育

語言教育時，孕婦可用中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調(diào)，或計算數(shù)字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。

胎教的禁忌

1.染發(fā)燙發(fā)

一頭亮麗的頭發(fā)，能起到畫龍點睛，給人眼前一亮的感覺。但懷孕期間，孕媽千萬不要去做頭發(fā)，要遠離染發(fā)、燙發(fā)。

2.穿高跟鞋

高跟鞋，可以彌補身高的缺點，凸顯身體的苗條。高度適當?shù)母吒€能使女性挺胸收腹，顯得精神抖擻。但準媽切忌，孕期要遠離高跟鞋，慎防傷害。

3.祛斑護膚品

效果較好的祛斑護膚品含鉛量越高，而孕母體內(nèi)鉛含量增高會對胎兒造成諸多不良影響，易使胎兒出生后患多動癥、智力低下、貧血等。

4.過分濃烈的香水

香水的氣味過于濃烈，容易刺激孕媽咪引起皮膚瘙癢等過敏反應，還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適。

5.上網(wǎng)使用手機時間過長

胎兒遭受電離輻射產(chǎn)生兒童智力低下的危險性大。

6.穿緊身衣

這樣的衣服既容易加重身體疲勞，還會影響腹中的胎兒發(fā)育。

7.熱水長時間洗澡

浸泡熱水浴，會對胎寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。孕媽洗澡時的水溫過高，很容易對胎寶寶的中樞神經(jīng)造成傷害。

8.熬夜

緊張地工作，熬夜，晚睡覺這些情況容易使孕媽的情緒激動或者是精神緊張，對胎寶寶和孕媽身體都會產(chǎn)生不利的影響。

9.擦痘痘藥膏

抗痘產(chǎn)品中有某些活性成分，這會有讓胎寶寶致畸的可能。