1．為什么有些人有強(qiáng)迫癥狀

在人與人之間的交往當(dāng)中，有強(qiáng)迫癥的人很容易就被發(fā)現(xiàn)，他們總是把自己的家或是辦公室整理的特別干凈整齊，如果某一件東西被移動(dòng)了，他們馬上就會(huì)覺察到，然后一定要擺回原來的位置他們才輕了一口氣，不然就很不自然。這些人之所以所患上強(qiáng)迫癥，和現(xiàn)代人快節(jié)奏的生活環(huán)境和生活壓力有著很大的關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間的壓力就導(dǎo)致這些人患上強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫自己重復(fù)做某一件事，強(qiáng)迫自己把家里整齊得一絲不亂等等。這是一種外界因素影響之下的行為習(xí)慣，對(duì)其生理健康和心理健康都會(huì)造成相關(guān)的影響。

2．強(qiáng)迫癥不會(huì)遺傳給下一代

值得父母?jìng)儞?dān)心的就是：自己有強(qiáng)迫癥，這會(huì)不會(huì)遺傳給自己的孩子?相關(guān)的專業(yè)人士就告訴父母?jìng)?，不用?dān)心，強(qiáng)迫癥是在后天的生活環(huán)境和節(jié)奏之下行成的，而不是屬于遺傳的原因，現(xiàn)在還沒有研究顯示強(qiáng)迫癥會(huì)通過父母基因遺傳給孩子，在這一點(diǎn)之上，家長(zhǎng)們可以不必過于擔(dān)心。

3．如何緩解自己的生活壓力

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，有著各種各樣的壓力，有家庭的，有生活的，有工作的，現(xiàn)代年輕人也就生活在一個(gè)很復(fù)雜的環(huán)境當(dāng)中。因此，年輕人需要有著各種抗壓能力，盡可能地身心放松，讓自己的節(jié)奏忙下來，不要受到周圍環(huán)境的影響，有自己的解壓方式和自己的生活方式，這樣可以有效地避免強(qiáng)迫癥找上自己。

4．如何避免孩子患上強(qiáng)迫癥

孩子的生活應(yīng)該是充滿陽光和歡迎的，家長(zhǎng)們也就要深刻意識(shí)到這一點(diǎn)，給孩子營(yíng)造出一個(gè)好的生活環(huán)境，讓他們健康快樂地成長(zhǎng)。首先家庭要和睦充滿愛和溫暖;其次父母要盡可能多地陪伴孩子，給孩子們安全感，讓他們感受到愛和關(guān)懷，他們就能健康快樂地成長(zhǎng)，也就有效地避免孩子們?nèi)蘸蠡忌蠌?qiáng)迫癥的機(jī)率。當(dāng)然，父母?jìng)儗?duì)孩子的要求也要適可而止，不要過于要求孩子一遍又一遍地重來，這也會(huì)導(dǎo)致孩子們的心理壓力，可能影響到他們?nèi)蘸髮?duì)自己的強(qiáng)迫要求，也就會(huì)容易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥。