1．野菊花熏洗

材料：野菊花、紫花地丁、半枝蓮、絲瓜絡(luò)三十克。

做法用法：

將幾味藥同煎，熏洗陰部，每日1次，7日為1療程。本方具有清熱解毒，利濕止帶的功效，可用于濕熱型子宮頸炎。

2．烏骨雞白果湯

材料：雄烏骨雞1只，蓮肉，白果，粳米各15克，胡椒30克。

做法：

1.將烏骨雞洗凈，再將上藥放入雞腹內(nèi)。

2.將塞好藥的烏骨雞放砂鍋內(nèi)煮爛熟后空腹食用。本方具健脾利濕止帶的功效，適用于脾虛型。

3．白果雞蛋

材料：白果肉4粒，雞蛋1枚。

做法用法：

1.白果去皮、心，雞蛋小頭打一洞口，將白果肉塞入，用濕紙糊好洞口。

2.煮熟雞蛋即可食用。每日早起吃一個(gè)，連服5-10天，病程長(zhǎng)者可服20天。

4．按摩小腹

每天按摩小腹也是自我療法的一種，具體做法是：

1.先把手掌搓熱，然后用手掌向下推摩小腹部數(shù)次。

2.再用手掌按摩大腿內(nèi)側(cè)數(shù)次，痛點(diǎn)部位多施手法，以有熱感為度。

3.最后用手掌揉腰骶部數(shù)次后，改用搓法2~3分鐘，使熱感傳至小腹部。

5．車前草燉豬小肚

材料：鮮車前草60-90克(干車前草20-30克)、豬小肚2具(約200克)。

做法用法：

1.將車前草、豬小肚洗凈，小肚切成小塊。

2.加水、少量鹽，燉半小時(shí)即可，飲湯吃豬肚。每日一次，連服數(shù)日。