1．月經(jīng)血塊多怎么調(diào)理好-注意保暖

有很多月經(jīng)期間月經(jīng)血塊多的女性都是因?yàn)榻?jīng)期不注意保暖導(dǎo)致的氣滯血瘀，從而導(dǎo)致血塊多，所以大家在經(jīng)期一定要注意保暖，不要輕易冒雨涉水，無論何時(shí)都要避免使小腹受寒。

2．月經(jīng)血塊多怎么調(diào)理好-中醫(yī)調(diào)理

月經(jīng)期間血塊多一般可用中藥進(jìn)行調(diào)治，根據(jù)癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對(duì)改善癥狀和體征均有良好效果。

3．月經(jīng)血塊多怎么調(diào)理好-保持好心情

女性朋友們?nèi)绻谠陆?jīng)期間一直壓力大、心情不好，一直郁郁寡歡的話也是有可能會(huì)影響到月經(jīng)的，所以大家在經(jīng)期一定要及時(shí)抒發(fā)壓力，多出去走走看看，和朋友聊聊天，不要讓自己憋得難受。

4．月經(jīng)血塊多怎么調(diào)理好-飲食注意

月經(jīng)血塊多飲食方面也要多多注意，宜采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松，比如雞蛋、牛奶、香蕉等。少吃一些寒涼刺激食物，比如辣椒、冷飲、寒性水果等。

5．月經(jīng)血塊多怎么調(diào)理好-去醫(yī)院檢查

如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)大量的血塊以及月經(jīng)增多的癥狀，同時(shí)還伴隨著嚴(yán)重痛經(jīng)的話，則很有可能是子宮病變、婦科疾病引起的，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做子宮及婦科檢查，并對(duì)癥治療。