小雨是一名平面模特，由于工作的原因，整天都要化很濃的妝，再加上小雨的工作很忙，所以小雨幾乎每天都頂著濃厚的妝，本來(lái)一切都很正常，可是自打小雨結(jié)婚之后，小雨的婆婆希望他們趕快生個(gè)寶寶，于是婆婆就在無(wú)形當(dāng)中催他們，后來(lái)在老公和婆婆的雙管夾擊之下，小雨開始備孕。

自打備孕以來(lái)，小雨接的工作漸漸的變少了，但是由于長(zhǎng)期形成的化妝的習(xí)慣，所以小雨還是每天化著妝，算起來(lái)備孕已經(jīng)半年多了，可是還是沒(méi)有消息，小雨自己也挺著急的，于是婆婆帶著小雨去了醫(yī)院，一切都挺正常的，但是醫(yī)生建議小雨別再化妝了，調(diào)理幾個(gè)月在備孕吧，在醫(yī)生的建議下，三個(gè)月過(guò)去了，小雨成功的好孕了。

其實(shí)生活中的這些小細(xì)節(jié)會(huì)影響好孕的，所以備孕期的你一定要注意了，不然就與小寶寶無(wú)緣了。

一、杜絕化妝

雖然現(xiàn)在化妝成了一種禮貌，但是備孕的時(shí)候還是杜絕的好，我們知道化妝品里面有很多化學(xué)物質(zhì)，尤其是一些美白的東西里面含有鉛，如果使用過(guò)度，會(huì)在人體內(nèi)沉積，堆積太多對(duì)身體不好，而且萬(wàn)一懷孕，容易導(dǎo)致寶寶患很多疾病，影響寶寶的健康，所以備孕的女性最好在備孕前三個(gè)月就不要用美白產(chǎn)品了，使用一些溫和不刺激的護(hù)膚品就可以了。

二、加碘鹽

我們知道缺碘會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一些疾病，所以無(wú)論是孕婦還是正常人都應(yīng)該需要補(bǔ)碘，雖然現(xiàn)在我們炒菜都用的是加碘鹽，可是由于炒菜的時(shí)候差不多都揮發(fā)掉了，所以在日常中，我們應(yīng)該要補(bǔ)碘，尤其是孕婦，如果孕婦缺碘嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)，所以孕期孕婦一定要注意補(bǔ)碘。

三、飲食禁忌

懷孕之后該注意的一定要注意，飲食方面是個(gè)大忌，懷孕之后孕媽要嘴下留意有一些食物不能碰的可千萬(wàn)不要偷吃。

辛辣刺激食物、高糖食物、污染性腌制類的食物、碳酸飲料、大豆制品等這些食物，孕媽就算再喜歡也要特別留意，不能隨意亂吃，容易傷害到胎寶寶。

四、新裝修的房子

備孕前可千萬(wàn)要注意，不要在新裝修的房子里居住，我們知道現(xiàn)在新裝修的房子有很多污染物，甲醛等都是有害物質(zhì)，會(huì)影響身體健康，尤其是備孕期的女性一定要注意了。