1．排卵期出血吃什么調(diào)理-生地白芍五味子飲

材料：生地8克，白芍12克，五味子6克。

做法：

1.將生地、白芍、五味子洗凈，浸泡30分鐘左右。

2.所有材料連同清水一起倒入鍋內(nèi)，熬20分鐘左右。

3.濾取湯汁即可飲用。

2．排卵期出血吃什么調(diào)理-芹菜藕片湯

材料：新鮮芹菜和藕片各120克、生油15克。

做法：

1.把食材洗干凈，芹菜切成絲，藕切成片。

2.把鍋放置旺火上，把生油下鍋燒熟，再把芹菜藕片放入爆炒，放入適當(dāng)調(diào)料。

3.加入適當(dāng)水煮熟，即可食用。

3．排卵期出血吃什么調(diào)理-生熟地龍骨湯

材料：龍骨200克，生地、熟地各適量，枸杞、姜片各少許，雞精、鹽適量。

做法：

1.熟地洗凈切片，鍋中注入適量清水燒開，倒入龍骨攪勻，煮一分半鐘，氽去血水，撈出。

2.鍋中注入適量清水燒開，倒入龍骨、枸杞、生地、熟地，拌勻，加蓋小火煮30分鐘。

3.放入適量雞精、鹽，拌勻調(diào)味即可。

4．排卵期出血吃什么調(diào)理-當(dāng)歸羊肉湯

材料：羊肉1000g、當(dāng)歸30g、紅棗和干生姜30g。

做法：

1.把生姜切絲，和上訴準(zhǔn)備的食材一起放入砂鍋燉煮，注意不要放入鹽。

2.燉煮兩個小時即可，每天最少喝上兩次。

5．排卵期出血吃什么調(diào)理-芡實扁豆老鴨湯

材料：芡實60克，白扁豆90克，老母鴨1只，黃酒、鹽各適量。

做法：

1.將芡實、白扁豆分別洗凈。

2.將老母鴨收拾干凈，斬成小塊，瀝干，起油鍋，放入鴨塊，爆炒3分鐘，放入黃酒。

3.加適量清水，大火煮沸后改小火煲2小時。

4.加入芡實、白扁豆再煮1小時。

5.加鹽調(diào)味即可。

6．排卵期出血吃什么調(diào)理-生地粥

材料：粳米60克、生地30克

做法：

1.把生地清洗干凈，用清水煎煮2次，取汁100毫升左右。

2.把米洗凈加入適量水煮成粥，再倒入藥汁煮10分鐘左右喝下。