子宮內(nèi)膜的厚度，對(duì)于女性的生育功能有很大影響，如果女性的子宮內(nèi)膜薄，可影響正常的月經(jīng)及排卵，那么子宮內(nèi)膜薄怎么調(diào)理恢復(fù)快一點(diǎn)呢?子宮內(nèi)膜薄怎么治療調(diào)理好呢?一起來(lái)看看吧!

子宮內(nèi)膜薄怎么調(diào)理恢復(fù)快一點(diǎn)

子宮內(nèi)膜薄有生理與病理性的區(qū)分，生理性的是子宮內(nèi)膜畸形導(dǎo)致的，病理性的則是子宮內(nèi)膜損傷出現(xiàn)的粘連，需要對(duì)癥進(jìn)行醫(yī)治?；颊叱说结t(yī)院接受正常的醫(yī)治外，還要做好日常保健措施，能起到調(diào)理身體的作用，可以讓子宮內(nèi)膜薄的情況恢復(fù)的快一些。

1、多吃五谷雜糧

飲食上可以多吃一些谷類食物，避免吃油膩食物。另外，許多干果都有活血的作用，可益氣養(yǎng)血，應(yīng)適當(dāng)多吃，比如桂圓、大棗等等。

2、多食用豆制品

豆制品可以補(bǔ)充女性體內(nèi)的雌激素。日?？梢远嗪纫恍┒?jié){，幫助調(diào)理子宮內(nèi)膜薄的現(xiàn)象。

3、蛋白質(zhì)

子宮內(nèi)膜薄的女性日常生活中還可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)女性身體的免疫力，促進(jìn)受損組織的修復(fù)。魚(yú)類、蛋類、奶制品等食物中的蛋白質(zhì)含量都十分豐富，有助于女性身體健康，可以適當(dāng)多吃一些。

4、想要盡快讓子宮內(nèi)膜薄的情況得已恢復(fù)，女性在生理期，一定要做好腹部保暖，可以在腹部放一個(gè)熱敷的墊子，溫度要控制好，避免溫度過(guò)度傷到皮膚。

子宮內(nèi)膜薄怎么治療調(diào)理

1、西藥激素治療

如果子宮內(nèi)膜薄是由于內(nèi)分泌因素導(dǎo)致的，可以通過(guò)使用激素來(lái)調(diào)整子宮內(nèi)膜薄的現(xiàn)象。適量的孕激素、雌激素可以在一定程度上改善子宮內(nèi)膜薄的現(xiàn)象，增加子宮內(nèi)膜的厚度。不過(guò)激素對(duì)身體有很大的危害，不能長(zhǎng)期使用，否則會(huì)導(dǎo)致器官衰竭，并使人體的免疫力出現(xiàn)急劇下降。

2、手術(shù)療法

手術(shù)療法比較適合由于子宮內(nèi)膜損傷或子宮內(nèi)膜粘連所引起的子宮內(nèi)膜薄。在宮腹腔鏡下，先進(jìn)行冷器械處理，之后再做防粘連處理，如果病情嚴(yán)重，還需要進(jìn)行子宮內(nèi)膜移植。

3、中醫(yī)治療

根據(jù)中醫(yī)理論，子宮內(nèi)膜薄是由于腎虛、氣血兩虛引起的，氣血無(wú)法以濡養(yǎng)組織，從而造成子宮內(nèi)膜薄。中醫(yī)治療主要是通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血、益腎健脾的方式，讓子宮內(nèi)膜逐漸增厚。不過(guò)傳統(tǒng)中醫(yī)治療子宮內(nèi)膜薄見(jiàn)效較慢，要有極大的耐心。

溫馨提示：以上給大家介紹了關(guān)于子宮內(nèi)膜薄的調(diào)理方法，大家需要從飲食、情緒、生理等方面去調(diào)理，綜合調(diào)理才能讓身體恢復(fù)更快，也利于手術(shù)治療子宮內(nèi)膜期間的護(hù)理。