子宮內(nèi)膜薄是女性的常見病，以子宮內(nèi)膜是否小于8mm為標準，如果小于8mm，可判斷為子宮內(nèi)膜薄。那么子宮內(nèi)膜薄有什么癥狀表現(xiàn)呢?下面一起來了解下吧!

子宮內(nèi)膜薄的癥狀表現(xiàn)

子宮內(nèi)膜薄有三種類型，不同類型有不同的癥狀。

1、腎虛型

通常發(fā)生在未懷孕的婦女身上。具體癥狀有初潮年齡晚或初潮后月經(jīng)過多、月經(jīng)后雌激素分泌不足、頭暈耳鳴、腰酸腿痛等癥狀。

2、血虛型

常見于30-40歲女性，常見癥狀為月經(jīng)量少、顏色暗沉、小腹隱痛、頭暈等癥狀。另外一些女性還會患有面色蒼白，唇舌顏色蒼白，皮膚不濕潤，面色不佳等癥狀。

3、血瘀型

常發(fā)生于做過婦科手術(shù)或者是流產(chǎn)手術(shù)后的女性，常見的癥狀是女性子宮內(nèi)出現(xiàn)瘀血或氣滯血瘀，子宮內(nèi)膜粘連，血流不暢且量少，紫黑色阻滯，小腹刺痛等等。

子宮內(nèi)膜薄會影響到女性身體的健康，同時也會影響到女性正常的懷孕，所以需要查看具體的原因，及時進行對癥治療。

子宮內(nèi)膜薄要注意些什么

1、精神方面：

應保持放松愉悅的心情，避免精神緊張。放松心情是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的一個最有效的方法。在良好情緒的下，女性不僅能夠擁有更多的健康，而且會散發(fā)迷人的魅力。

2、生理方面：

月經(jīng)期間留意保暖，可在腹部放置熱暖水袋，促進血液循環(huán)，減輕器官痙攣，促進月經(jīng)血排出。

3、運動保健方面：

運動能增強體質(zhì)，對子宮保健有好處。練習瑜伽是保養(yǎng)子宮的最好方法，瑜伽可以疏導女性器官的氣血循環(huán)，調(diào)整荷爾蒙的分泌。

4、飲食保健方面：

飲食要清淡、嚴禁辛辣厚味，戒煙戒酒。多吃補血食品，如黑豆、雪蛤、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。