1．來(lái)月經(jīng)時(shí)為什么不能洗頭-會(huì)刺激子宮

洗頭時(shí)水對(duì)頭皮會(huì)起到一定的刺激作用，如果洗頭的時(shí)候有風(fēng)的話最頭皮的刺激就更加嚴(yán)重，進(jìn)而刺激到子宮，子宮產(chǎn)生收縮，長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。

2．來(lái)月經(jīng)時(shí)為什么不能洗頭-容易導(dǎo)致偏頭痛

經(jīng)期洗頭本身就容易對(duì)頭皮產(chǎn)生刺激，如果洗完頭還不及時(shí)吹干的話就很容易導(dǎo)致偏頭痛等問(wèn)題。

3．來(lái)月經(jīng)時(shí)為什么不能洗頭-經(jīng)期洗頭注意事項(xiàng)

1.不要在前兩天洗頭

經(jīng)期也不是不能洗頭，但是要選好洗頭的時(shí)間，經(jīng)期前兩天是經(jīng)期不適癥最嚴(yán)重的兩天，所以要洗頭的話最好避開(kāi)這兩天。

2.要用溫水

很多人夏天喜歡用冷水洗頭，來(lái)月經(jīng)了也是如此，但是這樣很容易加重痛經(jīng)，對(duì)身體也不要，所以最好還是用溫水洗。

3.洗完及時(shí)吹干

很多人洗完頭發(fā)沒(méi)有及時(shí)吹干的習(xí)慣，甚至洗完頭就直接睡覺(jué)，這樣的話第二天早上很容易出現(xiàn)頭疼的情況，所以建議大家洗完頭還是要及時(shí)吹干得好。

4．來(lái)月經(jīng)時(shí)為什么不能洗頭-經(jīng)期注意事項(xiàng)

1.拒絕疲勞

充分休息很重要,過(guò)于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過(guò)多。

2.忌喝冷飲

這已經(jīng)是很基本常識(shí)了,千萬(wàn)不要違背,不要拿自己的美麗開(kāi)玩笑,喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出,留在身體里對(duì)身體絕對(duì)有害。

3.注意保暖

也就是少吹冷氣啰,冷氣開(kāi)著,在冷氣房里還是要多穿件衣服。

4.忌盆浴

因?yàn)樯砥谧訉m口比較張開(kāi),同樣地也較為容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。

5.不要太情緒化

據(jù)說(shuō)女孩子生理期時(shí)很自然地情緒就會(huì)不好,但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣,因?yàn)榘l(fā)脾氣會(huì)對(duì)擾亂經(jīng)期,也很傷肝臟喔。