后羿，又稱(chēng)“夷羿”、“羿”，夏朝有窮氏首領(lǐng)，他篡位當(dāng)政后，同樣“不修民事”，自恃善射，忙于游獵，終被奸臣寒浞(茁)所殺。

后裔也是是上古時(shí)代的傳說(shuō)人物，善于射箭，曾助堯帝射九日。傳說(shuō)十日齊出，禍害蒼生。天帝(帝俊)就派擅長(zhǎng)射箭的羿下凡解除災(zāi)禍。羿射九日，只留一日，給大地帶來(lái)復(fù)蘇的生機(jī)。

太康失國(guó)后不久死去，族人立其弟仲康，流落于洛水附近，仲康死，子相立，后相在羿的追殺下，逃往帝丘(今河南濮陽(yáng))依同姓之諸侯于斟尋氏以及斟灌氏。這時(shí)斟尋氏已從伊洛平原遷往豫東，斟灌氏則在今豫魯接界處的范縣北。寒浞為防止夏后相勢(shì)力復(fù)興，命澆率師“殺斟灌以伐斟尋，滅夏后相”。然后封澆于過(guò)(今山東掖縣北，或疑在今河南太康縣東南)，封豷于弋(在宋、鄭間，約當(dāng)今豫中偏東部)以控制東方。當(dāng)寒浞攻殺后相之時(shí)，其妻后緡東逃至魯西南母家有仍氏(有任氏，今任城)之地，生下遺腹子少康。

夏代后羿，有窮氏，是有窮國(guó)國(guó)君，篡奪夏國(guó)后位，共在位八年。當(dāng)時(shí)夏后啟的兒子太康耽于游樂(lè)田獵，不理政事，有窮氏首領(lǐng)羿趁夏國(guó)統(tǒng)治力量衰弱的時(shí)機(jī)發(fā)難，驅(qū)逐了太康。太康死后，羿立太康之弟仲康為夏后，實(shí)權(quán)操縱于后羿之手。仲康死后，其子相繼位，后羿又驅(qū)逐了相，自己當(dāng)了國(guó)君，這在史書(shū)上稱(chēng)作太康失國(guó)、后羿代夏。但后羿只顧四處打獵，將政事交于寒浞打理，后被寒浞所殺。

《山海經(jīng)》：“甘水之間，有羲和之國(guó)。有女子名曰羲和，方浴日于甘淵。羲和者，帝俊之妻，生十日?！备恿顚W(xué)者確信，“十日”絕不是什么是十個(gè)太陽(yáng)，而是人名!“十日”即“相”。

夏后仲康之子相，被后羿、寒浞射死后，相之子少康逃奔有仍氏，在有仍氏、有虞氏幫助下，一舉發(fā)兵滅掉寒浞，成功復(fù)國(guó)，光伏夏朝，史稱(chēng)“少康中興”。

據(jù)說(shuō)，堯時(shí)有十日并出，猰貐、鑿齒、九嬰、大風(fēng)、封狶、修蛇皆為民害?！痘茨献印け窘?jīng)》說(shuō)：“堯乃使羿誅鑿齒于疇華之疇，殺九嬰于兇水之上，繳大風(fēng)于青丘之澤，上射十日而下殺猰貐，斷修蛇于洞庭，禽封狶于桑林，萬(wàn)民皆喜，置堯以為天子”。這是個(gè)神話(huà)傳說(shuō)。這里講的羿也不是后羿，但它形象地刻畫(huà)了羿這樣的人物。這里的十日并出、毒蛇、猛獸、大風(fēng)等都是氏族或部落的首領(lǐng)名稱(chēng)。夏朝初建立時(shí)，后羿所在的東夷族在黃河下游一帶擁有巨大的勢(shì)力，因而能一度奪取政權(quán)，取代夏人的統(tǒng)治。