1．女人痛經(jīng)到底有多痛

一句話：因人而異。

有的妹子痛感比較高，這種痛對她來說忍忍也就過去了，而有的妹子痛感比較低，這種痛就會完全影響她的生活和工作。

初級痛經(jīng)：小腹疼痛明顯，腰酸腿酸，渾身不得勁，但還能勉強堅持工作。

中級痛經(jīng)：怎么都痛，坐著也痛，躺著也痛，蜷著也痛，渾身冒冷汗，精力非常難集中，事情做不好。

高級痛經(jīng)：疼到渾身發(fā)冷呼吸困難，生不如死，嚴重時惡心嘔吐，要是碰巧在家也就罷了，最起碼能躺在床上打滾，還能指揮男盆友伺候上紅糖水暖寶寶。最怕在上班上學上街，疼起來基本進入幻覺，周圍什么也聽不見了。

限制級痛經(jīng)：腦子里只有一個念頭：TMD，下輩子再也不當女人了!!!疼死我了!!!

2．女人痛經(jīng)到底有多痛 痛經(jīng)的成因

1、原發(fā)性痛經(jīng)

行經(jīng)期間會莫名其妙疼痛，找不到結(jié)構(gòu)性的病理原因。

經(jīng)期人體會自行分泌令子宮內(nèi)膜剝落的類荷爾蒙物質(zhì)前列腺素刺激子宮肌肉因而產(chǎn)生痙攣。這種疼痛是有可能隨年紀漸長、開始性行為或懷孕后而突然消失。

2、繼發(fā)性痛經(jīng)

繼發(fā)性痛經(jīng)是生殖系統(tǒng)病變以后而發(fā)生的痛經(jīng)，其表現(xiàn)隨不同病因而異，一般疼痛位置較深，且隱隱作痛。

如患上盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位或良性瘤，都可引致痛經(jīng)。

3．女人痛經(jīng)到底有多痛 經(jīng)期禁止事項

1、嚴禁劇烈運動：很多女性朋友在月經(jīng)期間并不注意身體，仍舊參加劇烈的體育運動等，很容易就發(fā)生了痛經(jīng)。

2、不可喝濃茶：濃茶能刺激神經(jīng)和心血管，容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長或出血過多。

3、請勿情緒激動：經(jīng)期保持心情愉快，防止情緒波動。否則，抑郁憤怒常使氣滯進而導(dǎo)致月經(jīng)后期、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。

4、切忌受寒涼：經(jīng)期注意保暖，避免著涼，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮濕、陰涼之處以及空調(diào)、電扇的風道口。也不要用涼水洗澡、洗腳，以免引起月經(jīng)失調(diào)。

5、停止性生活：經(jīng)期子宮內(nèi)膜剝脫，子宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面。如果有性生活，就可能把細菌帶入，引起生殖器官炎癥而導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。

6、禁止坐浴：經(jīng)期子宮頸口微開，坐浴或盆浴很容易使污染的水進入子宮腔內(nèi)，從而導(dǎo)致生殖器官發(fā)炎造成痛經(jīng)。

4．女人痛經(jīng)到底有多痛 痛經(jīng)怎么處理

1.環(huán)腰小推磨

右手放在左腰間， 向右用力推，繞體一周，經(jīng)后背再到原位;左手放在右腰間，做同樣動作。然后再反向推一次，如此反復(fù) 10 個來回算是一組，一天做兩組即可。

2.掐足背和按壓三陰交

痛經(jīng)時用手按壓足背可以緩解疼痛。具體位置是大腳趾和二腳趾之間，可以用指尖垂直點按這個位置3分鐘，然后再換另一側(cè)繼續(xù)點按3分鐘，就可以有效的緩解小腹部和后腰疼痛的感覺。

3.喝紅糖姜水溫暖身體

經(jīng)常痛經(jīng)的女性可以將核桃、芝麻、阿膠、紅糖、棗熬成膏，每日服用，還可以在月經(jīng)第一、二天喝紅糖姜水，有很好的緩解疼痛效果。