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首頁(yè) 健康 多吃櫻桃能補(bǔ)鐵嗎?

多吃櫻桃能補(bǔ)鐵嗎?

多吃櫻桃能補(bǔ)鐵?

多吃櫻桃能補(bǔ)鐵嗎?

姨媽色不代表血多。

100 克櫻桃中只有 0.4 毫克的鐵,連大白菜都比不過(guò)(0.7 毫克),吃再多也不能幫你紅。

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