常常聽(tīng)到別人說(shuō)太胖太瘦對(duì)懷孕都不好，特別難受孕。身邊很多女性也表示，自己體重超標(biāo)，備孕一年，肚子都沒(méi)有動(dòng)靜，醫(yī)生也建議先減下體重再懷孕。

是不是胖人受孕真的很難呢？

為什么胖人不容易懷孕呢？

今天我們一起來(lái)了解一下。

以往人們都認(rèn)為只有月經(jīng)不規(guī)律的時(shí)候，肥胖才會(huì)影響懷孕機(jī)率。但是現(xiàn)在越來(lái)越多的研究表明，即使月經(jīng)規(guī)律，肥胖也會(huì)影響受孕。越來(lái)越多的女性因?yàn)榉逝侄黾硬辉酗L(fēng)險(xiǎn)，體重越高，不孕的問(wèn)題就越大。

肥胖會(huì)導(dǎo)致排卵困難

肥胖常造成下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，導(dǎo)致排卵困難。相當(dāng)一部分肥胖女性伴隨月經(jīng)不規(guī)則，自然懷孕的機(jī)率下降。

由于肥胖者存在組織細(xì)胞代謝紊亂、組織對(duì)胰島素(降低血糖的激素)不敏感，胰島素分泌過(guò)多，阻礙了卵泡的功能細(xì)胞--顆粒細(xì)胞的能量代謝和正常功能。

肥胖者卵子內(nèi)的物質(zhì)和能量代謝也會(huì)出現(xiàn)異常改變，對(duì)卵子質(zhì)量產(chǎn)生不利影響。如卵母細(xì)胞氧化-抗氧化平衡失調(diào)，導(dǎo)致排卵后卵母細(xì)胞加速老化，受精及卵裂能力下降，胚胎發(fā)育潛能也明顯降低。因而受孕能力下降，流產(chǎn)率增高。

肥胖還會(huì)導(dǎo)致各種妊娠疾病

肥胖女性妊娠后，妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、早產(chǎn)等發(fā)病率均增加。功能正常的子宮是受孕的必備條件之一。肥胖者的子宮內(nèi)膜或?qū)m內(nèi)環(huán)境對(duì)于胚胎發(fā)育很不利。

如果因?yàn)榉逝謱?dǎo)致了不孕不育，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)呢？

雖然說(shuō)胖人不容易受孕，但是這并不意味著胖人不能受孕。我們身邊也有許多胖人成功受孕的例子。肥胖女性只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，合理的減肥，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就能恢復(fù)正常的排卵，同樣也能受孕成功。

研究表明，肥胖女性即使體重稍微減輕一點(diǎn)點(diǎn)，甚至僅僅是1斤，都有助于月經(jīng)變得規(guī)律以及排卵恢復(fù)正常。

其實(shí)女性太胖太瘦都不太容易懷孕 ，所以備孕的女性一定要把體重控制在合理的范圍之內(nèi)，這樣才能更好孕。